La aceast autor:
I. H. Schultz
-
Antrenamentul autogen. Autodetensionare concentrativa...
De: I. H. Schultz
Editura: Trei, An aparitie: 2000
Una dintre primele tehnici de relaxare preluate din cultura orientala si adaptate la spatiul occidental este antrenamentul autogen, introdus de I.H. Schultz, medic german cunoscator al tehnicilor yoga. Antrenamentul autogen este o tehnica de relaxare...