Te afli aici:»iShop.ro - Magazin online de carte, muzica, film si jocuri»Carti»Psihologie»Psihologie aplicata»Gata cu insomniile!

Gata cu insomniile!

De: Anne Tardy

Gata cu insomniile!

Editura: Humanitas

An aparitie: 2012

ISBN: 978-973-50-2929-6

Disponibilitate: produs disponibil
Vezi preț! Comandă online!

Gata cu insomniile!, de: Anne Tardy

Ghid practic pentru un somn sanatos

O carte cu peste 300 de sfaturi pentru a va regasi linistea de pe parcursul noptii si, mai important, vigoarea de a doua zi. Caci insomnia afecteaza, in epoca moderna, tot mai multi oameni, aflandu-se in stransa legatura nu numai cu problemele de origine organica, ci mai ales cu stresul si cu anxietatea, si are un impact major asupra rezultatelor obtinute in activitate.

Asa ca va invitam, impreuna cu autoarea, sa luptati impotriva ei, asigurandu-va astfel binemeritata odihna nocturna, care va va reface fortele si va va pregati sa intampinati altfel zorile. Indiferent daca tulburarile voastre de somn sunt permanente sau temporare, metodele naturale propuse de Anne Tardy vor avea efectul scontat si nu vor duce la dependenta, ca somniferele si tranchilizantele. 10 minute de efort va vor fi suficiente pentru a va impaca cu noaptea...

Caracteristici

Titlu:

Gata cu insomniile!

Autor:

Editura:

Colectia:

Categoria cartii:

Psihologie aplicata

Tradus de:

An aparitie:

2012

Numar pagini:

260

Format:

13 x 20

Gata cu insomniile!, de: Anne Tardy

Fragmente

Comentarii la Gata cu insomniile!

Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.

Recomanda cartea Gata cu insomniile! unui prieten

Din aceeasi categorie

ar putea sa-ti placa urmatoarele:

Te afli aici:»iShop.ro - Magazin online de carte, muzica, film si jocuri»Carti»Psihologie»Psihologie aplicata»Gata cu insomniile!

Copiright © 2007 - 2019 iShop.ro. Toate drepturile rezervate

iShop.ro - magazin online de carte, muzica, film si jocuri

Operat de 102MG

102mg TOP S.R.L. nu își asumă responsabilitatea și nu poate fi învinuită pentru pagubele apărute prin folosirea informațiilor sau a produselor achiziționate prin intermediul site-ului ishop.ro. 102mg Top S.R.L. actualizează permanent securitatea site-ului, însă nu garantează că acestea nu pot avea viruși. Informațiile incluse pe www.ishop.ro vă sunt puse la dispoziție cu bună credință, din surse pe care noi le considerăm de încredere. În cazul în care vreunul dintre articolele publicate sau orice alta informație intră sub incidența Legii dreptului de autor, vă rugăm să ne aduceți la cunoștință la adresa contact@ishop.ro, pentru a putea lua măsurile legale necesare. Nu garantăm că informațiile sunt exacte, complete sau obiective, de aceea nimeni nu trebuie să se bazeze pe ele pentru nici un scop. Părerile exprimate în cuprinsul materialelor care apar în secțiunile de comentarii din site sunt asumate în intregime de autorii respectivelor materiale și nu implică responsabilitea solidară a 102mg TOP S.R.L.