Secretele longevitatii. Gimnastica mintii, diete, combaterea stresului, sport, de: Gary Small, Gigi Vorgan
Traducere de Carmen Padurariu.
Autorii, specialisti in medicina preventiva si antiimbatrinire, ne propun opt strategii pentru o
viata lunga si sanatoasa, ce ne vor ajuta sa aratam si sa ne simtim mai tineri. Cartea combina
eficient metodele traditionale – o atitudine pozitiva, gimnastica mintii, exercitiile fizice,
dietele – cu tratamentele moderne – lipoaspiratia, mezoterapia, microdermoabraziunea,
liftingul facial –, incluzind si un ghid al medicamentelor pentru prevenirea si tratarea
celor mai comune afectiuni cardiace, neurologice sau de nutritie. Cuprins: O atitudine pozitiva
pentru longevitate • O minte mai ascutita • Formarea masei musculare • Traiti fara
stres • Dormiti linistit • Acupunctura • Stringeti bani albi pentru zile negre
Caracteristici
Titlu:
Secretele longevitatii. Gimnastica mintii, diete, combaterea...
Autor:
Gary Small, Gigi Vorgan
Editura:
Polirom
Colectia:
Categoria cartii:
Medicina / Sanatate
Tradus de:
An aparitie:
2007
Numar pagini:
360
Format:
130 x 200 mm
Comentarii la Secretele longevitatii. Gimnastica mintii, diete, combaterea stresului, sport
Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.