Te afli aici:»iShop.ro - Magazin online de carte, muzica, film si jocuri»Carti»Psihologie»Stresul

Stresul

De: Isabel Toyos

Stresul

Editura: Lider

An aparitie: 2009

ISBN: 978-973-629-229-3

Disponibilitate: produs disponibil

Beneficiezi de o reducere de:

7% cumparand acum!
Vezi preț! Comandă online!

Stresul, de: Isabel Toyos

Stresul este consecinta directa a vietii noastre trepidante.Actiunea lui asupra organismului poate provoca stari de anxietate si chiar imbolnaviri. Pentru combaterea urmarilor stresului se folosesc terapiile complementare ce reprezinta mijloace excelente de relaxare si de lupta impotriva imbolnavirilor. Cartea de fata prezinta principalele tehnici si remedii ce pot fi aplicate de fiecare dintre noi, acasa sau oriunde ne aflam, si subliniaza urmatoarele aspecte: - Cat de stresati sunteti? (test de stres) - Exercitii de yoga pentru relaxare - Tehnici de masaj si de automasaj - Tehnici de respiratie pentru relaxare - Sfaturi privind stilul de viata - Retete si sfaturi privind utilizarea plantelor medicinale si a uleiurilor aromatice - Alimente care ajuta la relaxare si la reducerea anxietatii si care sunt indicate pentru a va mentine starea de sanatate Fiecare tehnica este explicata in detaliu si ilustrata cu imagini color.

Caracteristici

Titlu:

Stresul

Autor:

Editura:

Colectia:

Categoria cartii:

Tradus de:

An aparitie:

2009

Numar pagini:

64

Format:

13 x 20 mm

Stresul, de: Isabel Toyos

Fragmente

Comentarii la Stresul

Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.

Recomanda cartea Stresul unui prieten

Din aceeasi categorie

ar putea sa-ti placa urmatoarele:

Te afli aici:»iShop.ro - Magazin online de carte, muzica, film si jocuri»Carti»Psihologie»Stresul

Copiright © 2007 - 2019 iShop.ro. Toate drepturile rezervate

iShop.ro - magazin online de carte, muzica, film si jocuri

Operat de 102MG

102mg TOP S.R.L. nu își asumă responsabilitatea și nu poate fi învinuită pentru pagubele apărute prin folosirea informațiilor sau a produselor achiziționate prin intermediul site-ului ishop.ro. 102mg Top S.R.L. actualizează permanent securitatea site-ului, însă nu garantează că acestea nu pot avea viruși. Informațiile incluse pe www.ishop.ro vă sunt puse la dispoziție cu bună credință, din surse pe care noi le considerăm de încredere. În cazul în care vreunul dintre articolele publicate sau orice alta informație intră sub incidența Legii dreptului de autor, vă rugăm să ne aduceți la cunoștință la adresa contact@ishop.ro, pentru a putea lua măsurile legale necesare. Nu garantăm că informațiile sunt exacte, complete sau obiective, de aceea nimeni nu trebuie să se bazeze pe ele pentru nici un scop. Părerile exprimate în cuprinsul materialelor care apar în secțiunile de comentarii din site sunt asumate în intregime de autorii respectivelor materiale și nu implică responsabilitea solidară a 102mg TOP S.R.L.