Tao pentru sanatate, sex si longevitate. O abordare practica a Caii stravechi, de: Daniel Reid
Traducere de Cristina Popa.
Tao, forta primordiala ce da nastere tuturor fenomenelor din univers, sta la baza unei adevarate
filosofii de viata. Datorita amestecului sau inedit de regimuri fizice si mentale si importantei
egale pe care o acorda teoriei si practicii, taoismul a ajuns sa includa elemente foarte diferite
precum alchimia, respiratia profunda, exercitiile fizice, disciplina sexuala, fitoterapia, dieta,
helioterapia si multe altele. Cartea exploreaza, in lumina descoperirilor stiintei occidentale
moderne, sistemul echilibrat si cuprinzator de ingrijire a sanatatii folosit de mai bine de 5 000
de ani de medicii chinezi si de practicantii artelor martiale si ai meditatiei. Autorul abordeaza
toate aspectele legate de sanatate, oferind informatii la obiect despre regimuri alimentare si
nutritie, post si excretie, respiratie si exercitii fizice, medicina, meditatie si yoga sexuala.
Cuprins: Regimul alimentar si nutritia • Postul si excretia • Respiratia •
Exercitiile fizice • Artele curative taoiste • Tao pentru yin si yang • Controlul
ejacularii • Artele taoiste de dormitor • Perspective istorice asupra longevitatii •
Tao pentru intretinerea vietii • Cum „sa stam nemiscati si sa nu facem nimic”
Caracteristici
Titlu:
Tao pentru sanatate, sex si longevitate. O abordare practica...
Autor:
Daniel Reid
Editura:
Polirom
Colectia:
Categoria cartii:
Tratamente naturiste/alternative
Tradus de:
An aparitie:
2006
Numar pagini:
488
Format:
135 x 200 mm
Comentarii la Tao pentru sanatate, sex si longevitate. O abordare practica a Caii stravechi
Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.