Cutia contine 52 de jetoane Descopera 52 de activitati pentru a-ti gasi calmul atunci cand te simti agitat sau suparat. Nu trebuie sa ai un maestru care sa-ti canalizeze energia.
lata cateva activitati de relaxare: • Jurnal •Muzica! •Din toata inima!
•A avea grija de tine •Util si placut •Sa trecem la verde! Exercitii de respiratie, exercitii de yoga, jocuri, scris etc.
si vei vedea cat de relaxant poate fi. Ilustratii de Joelle Dreidemy
