Clinica Mayo. Cum Sa Imbatrinim Sanatos, de: CREAGAN EDWARD, Trad. GRUESCU EUGEN

Imbatranirea sanatoasa nu este intamplatoare. Aceasta carte va ofera informatii pe care sa le folositi pentru a face fata cu succes procesului de imbatranire si pentru a va mentine sau chiar pentru a va imbunatati calitatea vietii. In cadrul cartii veti descoperi: - cum sa abordati procesul de imbatranire; - cum sa faceti fata modificarilor care au loc in aspectul exterior si in functionarea corpului dumneavoastra; - cum sa faceti exercitii fizice eficient si in siguranta; - cum sa va mentineti o atitudine pozitiva asupra vietii; - cum sa va hraniti spiritul si sa va intretineti mintea; - cum sa va gestionati bunurile; - cum sa va asigurati o ingrijire medicala de inalta calitate; - cum saramaneti apropiat de familie si prieteni; - cum sa va mentineti independenta; - cum sa tipi cand aveti nevoie de ajutor; - cum sa va asigurati ajutorul atunci cand aveti nevoie de el; - unde sa cereti ajutor suplimentar.

Caracteristici

Titlu:

Clinica Mayo. Cum Sa Imbatrinim Sanatos

Autor:

CREAGAN EDWARD, Trad. GRUESCU EUGEN

Editura:

All

Colectia:

Categoria cartii:

Medicina umana

Tradus de:

An aparitie:

2000

Numar pagini:

256

Format: