Cum sa ai un abdomen plat

De: Mario Chaput & Celine Adam

Cum sa ai un abdomen plat

Editura: Humanitas

An aparitie: 2009

ISBN: 978-973-50-2215-0

  • Disponibilitate: produs disponibil

  • 25.00 RON

    Cumpara acum

Cum sa ai un abdomen plat, de: Mario Chaput & Celine Adam

Problema siluetei ii framanta pe multi adolescenti, dar ulterior, sub presiunile vietii agitate din ziua de astazi, tinerii uita sa se preocupe de corpul lor. Or, ingrasarea nu este o chestiune care tine doar de aspect, ci in ... primul rand de sanatate. La varste ceva mai inaintate, cresteri chiar si nesemnificativ de mici ale colesterolului, glicemiei, trigliceridelor, tensiunii si greutatii corporale sunt semne incontestabile de pericol. Iar depunerile de pe abdomen, mai mult decat cele din oricare alta zona, anunta faimosul sindrom metabolic, cunoscut si sub denumirile de sindromul X, sindromul cardiovascular metabolic, sindromul de insulino-rezistenta sau sindromul obezitatii abdominale.
Ce trebuie sa facem pentru a scapa de amenintarea acestei boli tot mai raspandite in epoca moderna? Daca veti spune ca nu puteti lupta impotriva predispozitiilor genetice, autorii vor fi perfect de acord cu dumneavoastra, insa ingrasarea depinde si de o serie de factori de mediu, iar acestia pot fi influentati, asa incat sa nu aiba efecte negative asupra noastra. Va invitam sa descoperiti in aceasta carte:
- care sunt obiceiurile alimentare si de viata cu impact nefavorabil asupra depunerilor nedorite de grasimi;
- sistemul de calcul al indicilor de masa corporala;
- in ce plaje optime de valori trebuie sa varieze indicatorii analizelor de laborator;
- numeroase sfaturi practice pentru mentinerea unei greutati acceptabile;
- recomandari privitoare la alimentele indicate si cantitatile in care trebuie consumate.

Celine Adam si Mario Chaput sunt medici naturopati. Mario Chaput este si autor al cartilor Les solutions naturelles a  la fibromyalgie et au syndrome de fatigue chronique , Le sommeil tranquille , Le traitement naturel des cephalees et des migraines si Le traitement naturel des allergies , toate publicate de Editions Quebecor.

Caracteristici

Titlu:

Cum sa ai un abdomen plat

Autor:

Mario Chaput & Celine Adam

Editura:

Humanitas

Colectia:

Categoria cartii:

Dietoterapie

Tradus de:

T. Franceanu

An aparitie:

2009

Numar pagini:

160

Format:

13 x 20 cm

Cum sa ai un abdomen plat, de: Mario Chaput & Celine Adam

Fragmente

Comentarii la Cum sa ai un abdomen plat

Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.

Recomanda cartea Cum sa ai un abdomen plat unui prieten