Greutatea ideala

De: Carr Allen

Greutatea ideala

Editura: Humanitas

An aparitie: 2011

ISBN: 978-973-50-3146-6

  • Disponibilitate: produs disponibil

  • Vezi preț! Comandă online!

Greutatea ideala, de: Carr Allen

Vreti sa slabiti in mod firesc, fara sa treceti prin stresul si frustrarile inerente oricarei cure de slabire, oricat de sofisticata si de bine gandita ar fi ea? Nu trebuie decat sa cititi aceasta carte cu mintea deschisa si sa asimilati principiile de bun-simt expuse atat de limpede de autor. Pentru Allen Carr, a slabi nu inseamna a te supune unui sir chinuitor de restrictii si privatiuni, ci, dimpotriva, a invata sa te bucuri de alimentele cu adevarat hranitoare, destinate de natura omului. Adoptand aceasta metoda, nu numai ca nu va trebui sa renuntati la alimentele preferate, ci, din contra, le veti putea consuma din belsug oricand veti dori. Allen Carr propune cateva reguli de aur care asigura succesul oricui vrea sa slabeasca. In loc sa va ingradeasca, acestea va vor oferi reperele necesare pentru a slabi in mod natural. Uitati de calorii si de obsesia cantarului.

Caracteristici

Titlu:

Greutatea ideala

Autor:

Carr Allen

Editura:

Humanitas

Colectia:

Categoria cartii:

Ghiduri practice

Tradus de:

An aparitie:

2011

Numar pagini:

164

Format:

13x20 cm

Greutatea ideala, de: Carr Allen

Fragmente

Comentarii la Greutatea ideala

Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.

Recomanda cartea Greutatea ideala unui prieten

Carti de acelasi autor