Retete si sfaturi practice pentru slabit, de: Jacques Fricker
Traducere de Nicoleta Horobet si Iulian Moga.
Doriti sa slabiti repede si fara sa va puneti in pericol sanatatea? Jacques Fricker propune un
regim rapid si inteligent, care asigura toate elementele nutritive necesare si va ajuta in acelasi
timp sa scapati de kilogramele in plus. Autorul completeaza retetele cu sfaturi privind
comportamentul: cum sa ai o viata activa fara sa practici un sport ori cum sa gatesti pe gustul
tuturor pentru mesele in familie. De asemenea, sint explicate riscurile implicate de alte regimuri
si de substituentii alimentari. Cuprins: Avantajele unui regim rapid • Elogiul ciorbei de
legume • Cum impac regimul rapid cu viata de familie • Cum sa am incredere in corpul meu
• Solutii «care taie foamea» simple si hranitoare • Produsele lactate, aliati
nebanuiti • Verdeturi, mirodenii si condimente: arome fara riscuri • Vegetarieni, atentie
la carentele alimentare! • Dulciurile, modalitati de intrebuintare
Caracteristici
Titlu:
Retete si sfaturi practice pentru slabit
Autor:
Jacques Fricker
Editura:
Polirom
Colectia:
Categoria cartii:
Dietoterapie
Tradus de:
An aparitie:
2007
Numar pagini:
298
Format:
135 x 200 mm
Comentarii la Retete si sfaturi practice pentru slabit
Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.