Terapiile cognitive

Name: Terapiile cognitive
Brand: Jean Cottraux
SKU: 9789734684489
Price: 30.08 RON
Availability: InStock

Autor:

Jean Cottraux

Detalii:

Categorie

Sanatate, Terapii Alternative

Editura

POLIROM

Autor

Jean Cottraux

30.08

31.66

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2021

ISBN:

9789734684489

Recenzii

5/5

Descriere

Terapiile cognitive.Cum sa actionam asupra propriilor ginduri Principiile si tehnicile cognitive cuprinse in volum reprezinta metode de tratament psihologic pentru toti cei care sufera de depresie, fobii, atacuri de panica, stres sau de alte probleme legate de personalitate. Pentru intelegerea procesului terapeutic, autorul prezinta numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu si practic adresat atit terapeutilor si pacientilor, cit si studentilor in psihologie, sociologie, asistenta sociala si medicina.
•Ce este terapia cognitiva? •Sa invingem depresia •De la anxietatea necesara la anxietatea patologica •Anxietatea generalizata •Panica si agorafobie: frica de frica •Fobii specifice: singe, animale si inaltime •Anxietatea sociala •Cum putem scapa de stresul cotidian: ghid practic •Stresul post-traumatic •Credintele psihotice si schizofrenia •Terapia cognitiva a problemelor de personalitate •Rezultatele terapiei cognitive

Terapiile cognitive

Jean Cottraux

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Sanatate, Terapii Alternative
Reiki. Ritualuri si simboluri. Toate gradele. Tehnici de initiere in Reiki Tibetan
De
Joel Vichery
Editura
NICOL
Simplu de pus in practica, Reiki nu necesita, la baza, o credinta sau un demers spiritual special. Sprijinindu-se pe gesturu simple, pe care le putem face toti, Reiki actioneaza deopotriva asupra planului fizic, mental si…
Pret:

37 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Cum sa dormi ca oamenii preistorici
De
Merijn Van De Laar
Editura
LIFESTYLE
Cum să dormi ca oamenii preistorici. Învățături străvechi pentru a avea un somn odihnitor O treime din viată ne-o petrecem întinși în pat, dar mulți dintre noi ne chinuim până să adormim, iar alții ne…
Pret:
65
52 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Detoxifiere prin dieta alcalina
De
Ross Bridgeford
Editura
PRESTIGE
Detoxifiere prin dieta alcalina. Planul de resetare in 7 zile pentru o energie nelimitata, scaderea rapida in greutate si preventia bolilor degenerative Sanatatea radianta este posibila; lasa aceasta minunata carte sa iti arate calea. -…
Pret:
89.86
76.38 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Cum m-am vindecat de cancer prin metoda Detox Nutri Fit Vol.2 Ed.4
De
Marius Vaduva
Editura
BUCURESTI
Cum m-am vindecat de cancer prin metoda Detox Nutri Fit – Volumul I: Onco-nutritie; Invata sa-ti faci propriul meniu si protocol natural anti-cancer Oncologie Integrativa Cum m-am vindecat de cancer prin Metoda Detox Nutri Fit…
Pret:

68.5 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Stresul, boala mileniului 3?- Laura Poanta
De
Laura Poanta
Editura
SCOALA ARDELEANA
Considerand stresul boala – oarecum emblematica a – mileniului 3, volumul de fata reia parte din concluziile unor cercetari anterioare – asupra muncitorilor feroviari si asupra medicilor – si le adauga observatii legate de alte…
Pret:
37
31.45 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Insotitor al calatorului prin vieti
De
Carmen Pletea
Editura
MEDICALA
Aceasta carte a fost scrisa din dorinta autoarei de a relata unele experiente traite de multi pacienti care au reusit sa-si rezolve probleme, blocaje din trecut, aspecte ale vietii prezente prin retrairea, amintirea unor experiente…
Pret:

27.75 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Concepte-cheie din medicina traditionala chineza Vol.2
De
–
Editura
IDEEA EUROPEANA
Medicina traditionala chineza (MTC) este un sistem medical traditional vast si utilizat pe scara larga cu o istorie indelungata. Se caracterizeaza printr-o cultura profunda, prin efecte distinctive si printr-o dezvoltare rapida. Medicina traditionala chineza s-a…
Pret:

39.96 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Diabetul zaharat altfel
De
Virginia Ciocan
Editura
UNIVERSITARA
Diabetul zaharat altfel. Metode naturale de preventie si tratament Aceasta carte este o pledoarie la un stil de viata natural, in care sa ne punem sanatatea in prim-plan, sa reinvatam sa mancam, sa nu ne…
Pret:
28.54
27.11 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Alimentatia bogata in fibre
De
Will Bulsiewicz
Editura
POLIROM
Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sanatatea digestiva care te va ajuta sa slabesti, sa-ti recapeti sanatatea si sa-ti echilibrezi microbiomul „Toate bolile incep in intestine”, spunea Hipocrate acum 2.400 de ani, dar abia de…
Pret:
62.38
53.02 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Inteligenta culinara
De
Peter Kaminsky
Editura
CURTEA VECHE
Ideea de a ne hrani sanatos echivaleaza, pentru multi, cu supliciul unei mancari anoste, lipsite de gust, cu stradania de a numara permanent caloriile – in general, cu renuntarea la orice bucurie. Alteori, consideram sarcina…
Pret:
37
29.6 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Vindecarea Tuturor Formelor De Cancer
De
Hulda Regehr Clark
Editura
EXCALIBUR
Invatatti cum sa identificati si sa indepartati cauza cancerului de care suferiti-restul va face corpul dumneavoastra.Nu veti fi in contradictie cu niciun tratament clinic. Cititi cum s-au vindecat alte peste 100 de persoane de tot…
Pret:
58
46.4 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Mic dejun si gustari pentru o viata sanatoasa
De
Attilio Speciani
Editura
MAST
Controlul exercitat asupra reactiilor inflamatorii alimentare, intolerantelor si reactiilor la alimente ne ajuta bsa ne mentinem in forma. Micv dejun si gustari pentru o viata sanatoasa este o carte indicata pentru a fi mereu prezenta…
Pret:

50.74 LEI
Cumpără acum!

Terapiile cognitive

Jean Cottraux

Cumpără acum