Invinge grijile. 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-si puna piedici Ghidul complet pentru identificarea, demontarea si depasirea tuturor tipurilor de griji!
Timp de peste 25 de ani, dr. Robert L.
Leahy a ajutat cu succes mii de oameni sa invinga ingrijorarea nesanatoasa. Programul in 7 pasi expus in cartea de fata, cu sfaturi si tehnici usor de aplicat, sintetizeaza experienta lui pentru a te ajuta: • sa-ti descoperi stilul de ingrijorare si sa scapi de el; • sa-ti identifici grijile neproductive; • sa scapi de senzatia de urgenta si presiune; • sa te concentrezi pe oportunitati, nu pe esec; • sa accepti incertitudinea si sa nu mai cauti solutii perfecte!
Proiectata pentru a rezolva grijile generale, dar si problemele specifice generate de cele mai frecvente surse de griji (relatii, sanatate, bani, munca si nevoia de aprobare), cartea Invinge grijile iti ofera metode de ultima ora ca sa obtii o viata mai sanatoasa si mai linistita, asa cum meriti!
Invinge grijile
Detalii:
Invinge grijile. 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-si puna piedici Ghidul complet pentru identificarea, demontarea si depasirea tuturor tipurilor de griji! Timp de peste 25 de ani, dr. Robert L. Leahy a ajutat cu…
40
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2020
ISBN:
9786066393348
Recenzii
5/5
Descriere
de
Ar putea să îți placă și…
De
Editura
Pret:
130 LEI
De
Editura
Pret:
39.537.52 LEI
