Acasa/

/

Somawise. Elibereaza-te de ganduri, reconecteaza-te cu corpul

Autor:
Somawise. Elibereaza-te de ganduri, reconecteaza-te cu corpul - Luke Sniewski - HERALD
Detalii:
Somawise. Elibereaza-te de ganduri, reconecteaza-te cu corpul. Asculta-ti corpul pentru a invata cum sa obtii starea holistica de bine, schimbarea autentica si relatii hranitoare in viata ta Cum creez schimbarea autentica? Cum pot avea relatii…
Categorie
Editura
Autor

58

LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2023
ISBN:
5948417460299
Recenzii
5/5

Descriere

Somawise. Elibereaza-te de ganduri, reconecteaza-te cu corpul.
Asculta-ti corpul pentru a invata cum sa obtii starea holistica de bine, schimbarea autentica si relatii hranitoare in viata ta Cum creez schimbarea autentica? Cum pot avea relatii mai armonioase?
Cum obtin sanatatea holistica? Toate aceste intrebari necesita o calatorie in corp, unde inveti sa te asculti, sa te reconectezi si sa ai grija de corp.
Cu Somawise , vei porni intr-o calatorie de transformare care iti va dezvalui secretele sanatatii holistice, ale schimbarii autentice si relatiilor armonioase. Intr-o lume suprasaturata de solutii rapide si superficiale, cheia schimbarii durabile se afla in noi.
Descopera intelepciunea inca neexplorata care te asteapta atunci cand te conectezi la propriul corp. Invata sa onorezi semnalele subtile si indiciile din interiorul tau pentru a naviga in viata cu mai multa sanatate, prezenta si vitalitate.
• invata sa te reglezi si sa te redescoperi in mijlocul ritmului alert al vietii cotidiene • descopera modalitati pentru a te elibera de stres, anxietate si blocaje emotionale cu ajutorul practicilor somatice si al conexiunii cu propriul corp • invata sa te conectezi profund cu corpul tau, sa asculti intelepciunea acestuia si sa transformi aceasta constientizare in actiuni pozitive si vindecatoare • descopera tehnici si exercitii practice care te vor ajuta sa iti dezvolti inteligenta somatica si sa-ti transformi relatia cu corpul Mixul foarte bine dozat de autodezvaluire, de experienta terapeutica din ambele roluri si ipostaze, de studii si cercetare stiintifica pentru aceia dintre noi care au nevoie de dovezi face din aceasta carte un ghid excelent pentru unul dintre cele mai grele lucruri pe care ni le putem propune: reconectarea cu corpul, coborarea din minte inapoi in trup. – Petronela Rotar , psiholog, scriitoare Somawise este un ghid de calatorie pentru intalnirea cu sine.
Cerinta este ca, inainte de toate, sa recunoastem si sa acceptam ceea ce ni s-a intamplat noua si stramosilor nostri; sa intelegem mecanismele de adaptare si strategiile de supravietuire pe care le-am folosit pentru a alina durerea emotionala pe care o purtam inauntrul nostru; sa fim martorii gandurilor si emotiilor noastre, recunoscand ca ele vor trece si ca nu sunt totuna cu noi; sa ne imprietenim cu corpul si sa-i ascultam mesajele, acordand atentie si curiozitate oricarei neplaceri; sa oferim compasiune tuturor partilor noastre si tuturor celor pe care le descoperim; sa gasim multumire in clipa pe care o traim. – Fat Dharam Naur, ND Co-director Compassionate Inquiry, autoarea cartii The Complete Natural Medicine Guide to Women’s Health Traducere din limba engleza de Vifor Rotar.

Somawise. Elibereaza-te de ganduri, reconecteaza-te cu corpul
de

Ar putea să îți placă și…

  • Coaching. Arta intrebarilor geniale - Irina Vasilescu - FLOARE DE IRIS

    Coaching. Arta intrebarilor geniale

    De

    Editura

    Coaching. Arta intrebarilor geniale: invata, pas cu pas , tot ce ai nevoie sa stii ca sa devii coach profesionist Aceasta carte iti ofera: • 625 intrebari de coaching • 25 de exercitii si studii…

    Pret:

    68.25 LEI
  • Fericit de unul singur - Elyakim Kislev - CURTEA VECHE

    Fericit de unul singur

    De

    Editura

    Fericit de unul singur. Destigmatizarea si celebrarea vietii fara partener Tot mai multi barbati si femei hotarasc sa isi petreaca viata neangajati intr-o relatie romantica de lunga durata. Celibatarii creeaza retele sociale si comunitati inovatoare,…

    Pret:

    65 LEI
  • Invata sa traiesti din nou! - Patricia Ionea - LITERA

    Invata sa traiesti din nou!

    De

    Editura

    Invata sa traiesti din nou! Ghid pentru a-ti regasi energia, increderea in sine si dorinta de a trai frumos Viata noastra nu se reduce la un diagnostic Patricia a sfidat boala, nu s-a dat batuta…

    Pret:

    29.9
    22.43 LEI
  • Scapa de dependenta afectiva! - Geraldyne Prevot-Gigant - PHILOBIA

    Scapa de dependenta afectiva!

    De

    Editura

    Scapa de dependenta afectiva! 50 de exercitii practice Cand iubesti, iti asumi mereu un risc: acela de a suferi, de a fi dezamagit, de a te insela, de a-l pierde pe celalalt. In cazul tau,…

    Pret:

    34
    27.2 LEI
  • Uluitoarea putere a emotiilor - Esther Hicks, Jerry Hicks - PREDANIA

    Uluitoarea putere a emotiilor

    De

    Editura

    Lasa sentimentele sa te ghideze….

    Pret:

    55 LEI
  • Dincolo de Marte si Venus - John Gray - PRESTIGE

    Dincolo de Marte si Venus

    De

    Editura

    Dincolo de Marte si Venus. Abilitati pentru relatiile de cuplu din lumea complexa de azi Du-ti relatia la nivelul urmator! De mai bine de douazeci de ani, cartea lui John Gray Barbatii sunt de pe…

    Pret:

    70 LEI
  • Incepe cu ce nu-ti place - Brian Tracy - CURTEA VECHE

    Incepe cu ce nu-ti place

    De

    Editura

    Incepe cu ce nu-ti place.21 de solutii pentru a pune capat amanarilor si a realiza mai mult intr-un timp mai scurt. Editie de colectie Incepe cu ce nu-ti place! (Eat That Frog!) te invata cum…

    Pret:

    50 LEI
  • Conversatii decisive. Noi solutii pentru a gestiona cu succes situatiile critice - Joseph Grenny - LITERA

    Conversatii decisive. Noi solutii pentru a gestiona cu succes situatiile critice

    De

    Editura

    Conversatii decisive ofera informatiile, analizele, abilitatile si instrumentele de care ai nevoie pentru a te descurca cu cele mai dificile conversatii in moduri care te asigura ca ambele parti se vor simti auzite si respectate….

    Pret:

    69.99
    52.49 LEI
  • Minunata lume a femeilor - Francesco Casaretti - ANTET REVOLUTION

    Minunata lume a femeilor

    De

    Editura

    O data cu patriarhatul isi face aparitia si persecutia sexuala. Persecutie indreptata nu numai impotriva femeii, dar si impotriva barbatului. Pentru ca lipsind-o de libertate pe femeie, barbatul se vede nevoit sa duca si el…

    Pret:

    18
    17.1 LEI
  • Despre prezenta. O calatorie spre sine - Carlos L Abbate - VELLANT

    Despre prezenta. O calatorie spre sine

    De

    Editura

    Care este motivul pentru care cersim iubirea? Ce este serenitatea si cum ajungem la ea? Ce este adevarata libertate? Cine sunt? Carlos L’Abbate, un argentinian care traieste la Bucuresti, si-a petrecut aproape intreaga viata calatorind…

    Pret:

    39.9 LEI
  • Ma iubesc, te iubesc. Un ghid pentru dezvoltarea relatiilor sanatoase - Maria Esclapez - TREI

    Ma iubesc, te iubesc. Un ghid pentru dezvoltarea relatiilor sanatoase

    De

    Editura

    Ma iubesc, te iubesc. Un ghid pentru dezvoltarea relatiilor sanatoase (si pentru imbunatatirea celor pe care le ai deja) Cum stii daca te afli intr-o relatie toxica sau nu? Ai idee care sunt miturile iubirii…

    Pret:

    55
    38.5 LEI
  • Iertarea. Cum sa ne impacam cu noi insine si cu ceilalti - Marina Arhipova, Marina Mihailova - SOPHIA

    Iertarea. Cum sa ne impacam cu noi insine si cu ceilalti

    De

    Editura

    Fara iertare – asa cum stim din insasi Rugaciunea Domneasca – nu se poate intra in vesnicia cea fericita de dincolo. Fara iertare nu se intra in pacea si linistea sufleteasca de aici. Luptandu-ne cu…

    Pret:

    30 LEI