Conceput si creat de psiholog Diana Lupu, Jurnalul tau de crestere este un instrument exceptional de autocunoastere si reprezinta o cale empatica pentru a face #PsihoDescoperiri. Poti nota in acest jurnal gandurile, emotiile si experientele tale subiective, pe masura ce intentionezi sa-ti observi cu blandete si compasiune parcursul vietii si al cresterii.
Obiceiul de a scrie zi de zi in jurnal te poate ajuta in descoperirea potentialului personal si in cultivarea celei mai intime pretuiri de sine. Intoarce-te catre jurnalul tau de crestere atunci cand te viziteaza trairile dificile (anxietatea, nervozitatea sau vinovatia), dar si atunci cand cauti sa intelegi mai bine ce se petrece in spatiul tau interior si alege sa faci din journaling portalul tau unic catre reintregire.

Psihodescoperiri. Jurnalul tau de crestere

Diana Lupu

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Termina cu vaicareala si fa ceva cu viata ta
De
Larry Winget
Editura
BUSINESS TECH
Wall Street Journal #1 Bestseller Termina cu vaicareala si fa ceva cu viata ta , este pur si simplu o carte socanta. Autorul ia la puricat idei considerate sfinte si arunca la gunoi toate platitudinile…
Pret:
52.75
50.11 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
N-ai gresit nimic
De
Ramani Durvasula
Editura
TREI
N-ai gresit nimic. Cum sa ne vindecam ranile provocate de narcisici Se intampla in unele relatii sa avem senzatia ca lucrurile sunt confuze, ca am gresit ceva si ca poate totul va fi mai bine…
Pret:
62.38
56.14 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Atentie la atentie
De
Florea Paul
Editura
SMART PUBLISHING
Din o suta de miliarde de oameni, cat se estimeaza ca au trait pe aceasta planeta pana acum, mai devreme sau mai tarziu toti si-au pus intrebari existentiale: De ce suntem aici? Care este scopul…
Pret:
19.98
17.98 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Regula de 5 secunde
De
Mel Robbins
Editura
LIFESTYLE
Bestseller international Doza zilnica de curaj care-ti va transforma intreaga viata.Cum sa-ti imbogatesti viata si sa-ti recapeti increderea in fortele proprii in doar 5 secunde.Mel Robbins foloseste povestiri captivante si anecdote savuroase din momente celebre…
Pret:
51.81
46.63 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Dragostea: cum sa o dobandim, cum sa o pastram
De
Dmitry Semenik
Editura
SOPHIA
Nu-ti poti intemeia cu adevarat o familie daca nu stii sa iubesti. De aceea, cartea noastra nu este numai despre dragoste si familie, ci atinge temele binelui si raului, depresiei, egoismului, relatiilor cu parintii, libertatii,…
Pret:
31.72
28.55 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Treci mai departe!
De
Paul-Henri Pion
Editura
PHILOBIA
Treci mai departe! 50 de exercitii practice pentru a te elibera de temeri si a renunta la control Nu e deloc usor sa te schimbi, sa renunti la convingerile care iti produc suferinta, sa iti…
Pret:
35.95
28.76 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Puterea rezilientei
De
Rick Hanson
Editura
LITERA
Puterea rezilientei. Cela 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite In zilele noastre, e greu sa ne bazam pe lumea exterioara. Asadar, este vital sa ne dezvoltam aptitudini interioare precum taria de caracter,…
Pret:
49.99
39.99 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Gaseste-l, cucereste-l, pastreaza-l
De
Matthew Hussey
Editura
HERALD
Gaseste-l, cucereste-l, pastreaza-l. Descopera secretele mintii masculine cu cel mai apreciat couch relational la nivel international Aceasta carte se adreseaza in egala masura femeilor care isi doresc sa-si gaseasca parteneri cu care sa impartaseasca relatii…
Pret:
62
55.8 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum?
De
Julie Smith
Editura
LITERA
De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? Sfaturi practice pentru zile cu susul in jos Dupa o indelungata experienta de psihoterapeuta, Dr. Julie Smith vine in intampinarea oamenilor din cele mai diverse medii…
Pret:
59.99
47.99 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Procrastinarea. Ce este, de ce ne face probleme si cum o putem gestiona
De
Fuschia M. Sirois
Editura
TREI
Procrastinarea este un fenomen cu care majoritatea dintre noi suntem familiarizati. Fie ca o stim direct, fie ca am observat-o la altii. Si e ceva ce vrem sa oprim. Bazandu-se pe cei peste 20 de…
Pret:
62.38
56.14 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Aventurile ilustrate ale hamsterului Carcotas
De
Serge Marquis
Editura
MINERVA
Aventurile ilustrate ale hamsterului Carcotas. Cum sa-ti domesticesti egoul Numele lui este Carcotasul. Este un mic hamster. Alearga fara incetare intr-o roata, la noi in cap. In unele zile alearga mai repede decat in altele……
Pret:
31.71
23.78 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Teste Psihometrice
Teste de inteligenta IQ 1
De
Ken Russell
Editura
METEOR PRESS
Doriti sa va imbunatatiti rezultatele la testele IQ?Trebuie sa sustineti un test IQ pentru a obtine un post?In ambele cazuri, ajutorul va este acum la indemana. Concepute pentru masurarea inteligentei, testele IQ reprezinta o componenta…
Pret:

35 LEI
Cumpără acum!

Psihodescoperiri. Jurnalul tau de crestere

Diana Lupu

Cumpără acum