Dezvoltare Personala/Psihologie Practica

30 de minute Mindfulness

Name: 30 de minute Mindfulness
Brand: Dorthe Huth
SKU: 5948495006327
Price: 28.13 RON
Availability: InStock

Autor:

Dorthe Huth

Detalii:

Categorie

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica

Editura

DIDACTICA PUBLISHING HOUSE

Autor

Dorthe Huth

28.13

29.61

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2021

ISBN:

5948495006327

Recenzii

5/5

Descriere

30 de minute Mindfulness. In 30 de minute stii mai mult!
Mai ales in perioadele de stres devenim adesea indiferenti la propriile nevoi si limite. Cei care isi depasesc limitele sau isi neaga nevoile nu-si fac niciun serviciu: sanatatea lor sufera, nervii sunt intinsi la maximum si tot ceea ce aduce bucurie este ignorat.
Dorthe Huth iti arata intr-un mod bine pus la punct si practic cum poti sa-ti asumi responsabilitatea cu atentie si sa ai grija de tine. Aflati ce sa faceti in 30 de minute pentru: • A integra atentia in viata de zi cu zi •A va asigura starea de bine si contactul benefic cu alte persoane •A castiga din ce in ce mai mult autocontrol.

30 de minute Mindfulness

Dorthe Huth

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Fuga de libertate
De
Erich Fromm
Editura
TREI
In ultimele secole, omenirea a evoluat spectaculos la nivel intelectual si tehnic. Numai ca, in planul dezvoltarii emotionale, a ramas cu multe veacuri in urma, sustine Fromm. Cum se explica si cum poate fi solutionat…
Pret:
62.38
59.26 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Actorul. Cum sa-ti traiesti adevarul dincolo de masti si roluri
De
Barbara Emrys
Editura
HERALD
Don Miguel Ruiz, autorul bestsellerului internațional Cele patru legăminte și celebru șaman mexican, împreună cu ucenica sa, Barbara Emrys, propun prin această carte un curs despre misterul spiritual al vieții. În calitate de învățăcel al…
Pret:
34
30.6 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Spune-mi o poveste, te rooog!
De
Elaine Reese
Editura
HUMANITAS
Spune-mi o poveste, te rooog!Ghid practic pentru parintii care cred in puterea cuvintelor Povestile sunt vitale pentru dezvoltarea copiilor, fie ca e vorba de echilibrul lor emotional, de bogatia limbii, de capacitatea de adaptare sau…
Pret:
45.46
43.19 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Accepta-te asa cum esti. Cunoaste-te pe tine insuti si pe ceilalti
De
Stefanie Stahl
Editura
LITERA
• Autoarea bestsellerului Vindecarea copilului interior • Test de personalitate inclus Am o perspectiva rationala asupra lucrurilor sau ma bazez pe instinct? In societate, debordez de vitalitate sau ma cufund in tacere? Pun pret pe…
Pret:
54.99
41.24 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Cand perfect nu e suficient
De
Martin M. Antony
Editura
PHILOBIA
Când perfect nu e suficient. Strategii de gestionare a perfecționalismului Trăim aproape în permanență sub presiunea constantă de a deveni „mai buni”: mai eficienți, mai performanți, mai aliniați la așteptările celor din jur. Încă din…
Pret:
52
41.6 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Carticica de biniste
De
Autor Anonim
Editura
NEMIRA
Carticica de biniste. Ghidul complet al fericirii de acasa Coordonator: Iv cel Naiv Ilustratii de Yanna Zosmer Biniste e un cuvant cautat, inventat si preferat. A fost votat de mii de romani ca traducerea oficiala…
Pret:
52.85
42.28 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
De vorba cu Emma Ed.4
De
Vitali Cipileaga
Editura
BESTSELLER
Cine am fi noi fara dragoste? Cum ar fi dragostea fara noi? Intr-o lume a iubirii si a povestilor de viata, Emma, femeia rebela si inocenta in acelasi timp, cauta raspunsuri la propriile intrebari. O…
Pret:

62.38 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Compasiunea de sine. Fii bun cu tine si scapa de autocritica
De
Kristin Neff
Editura
CURTEA VECHE
Cand vine vorba sa facem fata emotiilor negative sau nedorite, compasiunea de sine este un atu din mai multe puncte de vedere. Spre deosebire de stima de sine, ea nu ne pune conditii, ci ne…
Pret:
68.71
65.27 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Tehnici de invatare
De
Georgiana Gerea
Editura
CURTEA VECHE
Tehnici de invatare. Un ghid complet in domeniul invatarii eficiente Un ghid complet si structurat al celor mai eficiente metode de invatare accelerata. Ca sa descoperi chiar acum puterea uimitoare a creierului tau. Chiar daca…
Pret:
52.86
50.22 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Rusinea. Rolul ei in vindecarea sufleteasca
De
Stephen Freeman
Editura
SOPHIA
Oare rusinea a fost creata de Dumnezeu? Ne cere credinta sa ne fie rusine? Cum anume sa discutam despre rusine in duhul invataturii ortodoxe? Acestea sunt intrebarile la care parintele Stephen Freeman incearca sa raspunda…
Pret:

27 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Psihologia fricii
De
Christophe Andre
Editura
METEOR PRESS
Psihologia fricii . Temeri, angoase si fobii Cum poti capata curajul de a-ti depasi propria frica? Iata intrebarea la care lucrarea de fata ofera un raspuns amplu, complet si bine argumentat. Frica, incercata de fiecare…
Pret:

47.57 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Intelege-ti umbra. Jurnal si caiet de lucru complet
De
Kelly Bramblett
Editura
LITERA
Intelege-ti umbra. Jurnal si caiet de lucru complet. Exercitii si sfaturi pentru a-ti prioritiza bunastarea si a-ti vindeca ranile vechi Infrunta-ti fricile si accepta vindecarea prin acest ghid al lucrului cu umbra Sinele din umbra…
Pret:
54.99
41.24 LEI
Cumpără acum!

30 de minute Mindfulness

Dorthe Huth

Cumpără acum