Acum, aici, contezi. Ghid practic de conectare prin ascultare Nu este doar concluzia mea sau a specialistilor cu care am vorbit, ci este confirmata si de studii cum ar fi „Harvard Study of Adult Development”.
Acelasi studiu concluzioneaza ca „singuratatea ucide; este la fel de periculoasa ca fumatul sau alcoolismul”. Este atat de simplu!
Calitatea vietii noastre nu depinde atat de mult de nivelul social, nu este despre educatie, nu este despre banii pe care ii ai si nu este nici macar atat de legat de starea noastra de sanatate, cum am putea crede! Calitatea relatiilor noastre este cea care determina calitatea vietii pe care o avem.
lar ascuitarea este cel mai puternic instrument pentru a genera conectare si ne ajuta sa obtinem acele relatii care ne implinesc cu adevarat si care fac ca viata sa merite traita. Fiindca in ciuda tuturor greutatilor si in ciuda imperfectiunii vietii putem sa avem ceva: sa ne avem unii pe altii.