Aleg deplina Libertate. Devin constient.
Metoda practica de invatare a fericirii: Eu sunt mai Mare Cel mai mare soc cognitiv pe care mi l-a provocat intalnirea cu aceasta metoda se refera la fericire . Lester Levenson mi se pare a fi maestrul fericirii!
Ceea ce a descoperit el despre fericire mi-a intors lumea pe dos. Pana in acel moment cautam orbeste metode de a fi fericit; fericirea parea dependenta de ceva din exteriorul meu, fiind mereu amanata in viitor, in alt loc, in alte conditii; o promisiune perpetua si mereu intangibila.
Or, fericirea despre care vorbeste Lester este fericirea simpla, fara nimic si fara opozitie – fericirea fara durere. Deci pot sa fiu intai fericit si totul va veni dupa?
Exact! Ce mi-a placut insa cel mai mult este pragmatismul acestei metode.
Se prezinta singura in experienta concreta a celui ce decide sa se elibereze pentru o singura clipa de mintea sa… Acum, aici, asa!
Este o carte minunata! Este o carte despre a avea o viata fericita Acum!
– Ion Bucur, Psihoterapeut facilitator Constelatii familiale