Cartea "Aleg deplina libertate" scrisă de Lester Levenson este o lucrare profundă și extrem de utilă pentru oricine își dorește să descopere cheia către o viață fericită și lipsită de constrângeri. Metoda prezentată de Levenson este una practică și ușor de aplicat, permițând cititorului să învețe cum să fie fericit într-un mod simplu și direct, fără a depinde de factori externi.
Autorul ne prezintă o abordare revoluționară a conceptului de fericire, una care nu este condiționată de circumstanțe externe sau de absența durerii. Dimpotrivă, Lester Levenson ne învață că fericirea poate fi o stare naturală, prezentă în orice moment, indiferent de situația în care ne aflăm. Această perspectivă este nu numai încurajatoare, dar și extrem de eliberatoare.
Unul dintre cele mai mari merite ale acestei cărți este pragmatismul său. Nu se rezumă la teorii abstracte sau la promisiuni vagi; în schimb, Lester Levenson oferă o metodă concretă, pe care cititorul o poate aplica imediat în viața sa de zi cu zi. Această abordare practică permite individului să experimenteze direct beneficiile acestei metode, ceea ce reprezintă un avantaj major.
Prin "Aleg deplina libertate", Lester Levenson se dovedește a fi un maestru al fericirii, oferind cititorilor săi o unealtă puternică pentru a-și transforma viața. Această lucrare este o lectură esențială pentru oricine caută să descopere fericirea autentică și să o experimenteze în mod direct, în fiecare moment al vieții sale.
Aleg deplina Libertate. Devin constient.
Metoda practica de invatare a fericirii: Eu sunt mai Mare Cel mai mare soc cognitiv pe care mi l-a provocat intalnirea cu aceasta metoda se refera la fericire . Lester Levenson mi se pare a fi maestrul fericirii!
Ceea ce a descoperit el despre fericire mi-a intors lumea pe dos. Pana in acel moment cautam orbeste metode de a fi fericit; fericirea parea dependenta de ceva din exteriorul meu, fiind mereu amanata in viitor, in alt loc, in alte conditii; o promisiune perpetua si mereu intangibila.
Or, fericirea despre care vorbeste Lester este fericirea simpla, fara nimic si fara opozitie – fericirea fara durere. Deci pot sa fiu intai fericit si totul va veni dupa?
Exact! Ce mi-a placut insa cel mai mult este pragmatismul acestei metode.
Se prezinta singura in experienta concreta a celui ce decide sa se elibereze pentru o singura clipa de mintea sa… Acum, aici, asa!
Este o carte minunata! Este o carte despre a avea o viata fericita Acum!
– Ion Bucur, Psihoterapeut facilitator Constelatii familiale