Acasa/

/

Atomic Habits. Editie cartonata de colectie

Autor:
Atomic Habits. Editie cartonata de colectie - James Clear - LIFESTYLE
Detalii:
Atomic Habits. O cale usoara si eficienta de a-ti forma obiceiuri bune si a scapa de cele proaste. Schimbari mici, rezultate remarcabile. Editie cartonata de colectie #1 New York Times Bestseller. Peste 20 de milioane…
Categorie
Editura
Autor

85

LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2024
ISBN:
9786067894479
Recenzii
5/5

Descriere

Atomic Habits. O cale usoara si eficienta de a-ti forma obiceiuri bune si a scapa de cele proaste.
Schimbari mici, rezultate remarcabile. Editie cartonata de colectie #1 New York Times Bestseller.
Peste 20 de milioane de exemplare vandute. Inspirandu-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie si neurostiinte, James Clear a conceput un ghid usor de asimilat, cu ajutorul caruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile.
Invata: • sa-ti construiesti un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun in fiecare zi; • sa renunti la obiceiurile rele si sa le pastrezi pe cele bune; • sa eviti greselile comise in general de cei care incearca sa-si schimbe obiceiurile; • sa depasesti lipsa de motivatie si de vointa; • sa-ti dezvolti o identitate mai puternica si sa crezi in tine insuti; • sa-ti faci timp pentru noile obiceiuri (chiar si cand viata o ia razna); • sa-ti concepi un mediu care sa favorizeze succesul; • sa faci schimbari mici, usoare, care ofera rezultate mari; • sa-ti revii atunci cand te abati de la drum; • si, cel mai important, cum sa aplici aceste idei in viata reala… … si multe altele Indiferent daca e vorba de o echipa care incearca sa castige un campionat, o organizatie care spera sa redefineasca o industrie sau pur si simplu un om care vrea sa se lase de fumat, sa slabeasca, sa reduca stresul ori sa realizeze orice alt obiectiv, Atomic Habits este solutia. O carte extrem de practica si utila.
James Clear extrage informatiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu sa poti realiza mai mult concentrandu-te pe mai putine lucruri. – Mark Manson , autorul bestsellerului Arta subtila a nepasarii James Clear a petrecut ani de zile perfectionand arta si studiind stiinta obiceiurilor.
Aceasta carte antrenanta si practica este ghidul de care ai nevoie ca sa scapi de deprinderile proaste si sa-ti formezi unele bune. – Adam Grant , autorul bestsellerurilor Originalii si Option B .
Nu ma consider un expert si nu detin toate raspunsurile, dar sunt fericit sa impartasesc ceea ce am invatat pana acum. – James Clear O carte deosebita, care iti va schimba felul in care iti organizezi ziua si iti traiesti viata.
– Ryan Holiday , autorul bestsellerurilor The Obstacle is the Way si Ego is the Enemy In Atomic Habits , Clear iti va arata cum sa depasesti lipsa de motivatie, cum sa schimbi mediul inconjurator ca sa incurajezi succesul si cum sa-ti faci timp pentru obiceiuri noi si mai bune. – Glamour.com Cartea lui James Clear a fost prezentata in New York Times, Time, Entrepreneur, precum si in emisiunea CBS This Morning si este predata in universitatile din toata lumea.
El este creatorul The Habits Academy, principala platforma de training pentru organizatiile si persoanele interesate in formarea de obiceiuri mai bune in viata si in munca. Sfaturile din Atomic Habits sunt urmate si de antrenorii si jucatorii din NBA si NFL.
Traducere din limba engleza de Otilia Tudor.

Atomic Habits. Editie cartonata de colectie
de

Ar putea să îți placă și…

  • Fa-ti defectele perfecte - Alexandra Gheorghe - NEVERLAND

    Fa-ti defectele perfecte

    De

    Editura

    Fa-ti defectele perfecte – Confesiuni Am deschis aceasta carte, la fel ca celelalte scrise de tine, cu maini tremurande. Preconizam ce ma asteapta, dar nu si cutremurul din inima mea. A venit ca o validare…

    Pret:

    39
    31.2 LEI
  • Gaseste puterea din tine - John Martin - BUSINESS TECH

    Gaseste puterea din tine

    De

    Editura

    Gaseste puterea din tine. 7 pasi catre succesul personal Jim Stovall in adolescenta era un atlet plin de forta si avea in fata o cariera promitoare in fotbal. Pana cand a fost consult de un…

    Pret:

    49.9
    47.41 LEI
  • Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubim - Stefanie Stahl - LITERA

    Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubim

    De

    Editura

    Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubim. Tot ce trebuie sa stii despre psihologie Cum functioneaza oamenii? Exista un model structural pentru psihicul uman sau un tipar mental universal valabil? Stefanie Stahl ofera o…

    Pret:

    59.99
    44.99 LEI
  • Reteta pentru dragoste - John Gottman, Julie Schwartz Gottman - CURTEA VECHE

    Reteta pentru dragoste

    De

    Editura

    Reteta pentru dragoste. Mai multa intimitate, comunicare si bucurie – 7 zile Cand v-ati multumit ultima oara unul celuilalt pentru un gest marunt? Care e ultimul compliment pe care vi l-ati facut? Daca raspunsul intarzie,…

    Pret:

    49 LEI
  • Cum sa-ti controlezi furia inainte de a te controla ea pe tine - Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate - TREI

    Cum sa-ti controlezi furia inainte de a te controla ea pe tine

    De

    Editura

    Cand „explodezi” de furie, gesturile necugetate pot avea consecinte pe care le vei regreta o viata intreaga: iti strici relatiile cu prietenii, iti periclitezi situatia de la serviciu sau chiar te imbolnavesti grav. Reactia pasiva…

    Pret:

    49 LEI
  • Lumea vazuta de sus

    De

    Editura

    Lumea vazuta de sus. Ce faci cand succesul nu e de ajuns? Zig Ziglar si-a dedicat viata misiunii de a-i invata pe oameni cum sa duca o viata de succes. Multi isi atribuie succesul sfaturilor…

    Pret:

    49
    39.2 LEI
  • Am nevoie de un terapeut? - Donna Maria Bottomley - NICULESCU

    Am nevoie de un terapeut?

    De

    Editura

    Am nevoie de un terapeut? Cum sa-ti intelegi emotiile si cum te ajuta terapia Pandemia provocata de COVID-19 a facut ca sanatatea mintala sa fie considerata acum mai importanta ca oricand. Totusi, ideea de a…

    Pret:

    39.9
    31.92 LEI
  • Deschide...la intamplare - Madalina Constantin - EDITGRAPH

    Deschide…la intamplare

    De

    Editura

    Ceea ce am scris in aceasta carte este doar 20 la suta din ceea ce am facut si prin ceea ce am trecut. Atat mi s-a ingaduit pentru moment sa scriu. Este un inceput in…

    Pret:

    35 LEI
  • Un salt in fiinta - Leon Vanderpol - LEGACY

    Un salt in fiinta

    De

    Editura

    Un salt in fiinta. Arta si practica coachingului profund transformational Aceasta carte se adreseaza celor ce se trezesc la potentialele si realitatile unei constiinte mai inalte. Esenta trezirii consta in constientizarea si experimentarea propriei realitati…

    Pret:

    105 LEI
  • Ce-ar face Freud in locul tau? - Sarah Tomley - TREI

    Ce-ar face Freud in locul tau?

    De

    Editura

    Ce-ar face Freud in locul tau? Cum ar rezolva cei mai mari psihoterapeuti problemele tale cotidiene Te-ai intrebat vreodata daca B.F. Skinner ar reusi sa explice de ce nu te poti opri din a-ti verifica…

    Pret:

    45
    14.7 LEI
  • Obiectiv stabilit, obiectiv atins - Jon Acuff - CURTEA VECHE

    Obiectiv stabilit, obiectiv atins

    De

    Editura

    Obiectiv stabilit, obiectiv atins. 3 pasi pentru a depasi regretele Privite dintr-o perspectiva noua, obstacolele devin parte din drumul tau spre aspiratii noi. Jon Acuff e aici ca sa te ajute sa iti planifici obiectivele…

    Pret:

    55 LEI
  • 66 de zile sa te imprietenesti cu anxietatea. Un notebook hipnotic - Ana Preoteasa Sturzu - UNIVERSITARA

    66 de zile sa te imprietenesti cu anxietatea. Un notebook hipnotic

    De

    Editura

    Descopera o calatorie fascinanta catre linistea interioara cu ajutorul acestui notebook unic! Creat cu grija pentru a aduce terapeutul chiar in confortul casei tale, 66 de zile sa te imprietenesti cu anxietatea nu este doar…

    Pret:

    70 LEI