Acasa/

/

Avantajul fericirii

Autor:
Avantajul fericirii - Shawn Achor - HERALD
Detalii:
Avantajul fericirii. De ce fericirea garanteaza succesul si cum sa ne antrenam creierul pentru a fi fericiti In volumul care a inspirat unul dintre cele mai populare discursuri marca TED Talks tinute vreodata, Shawn Achor…
Categorie
Editura
Autor

45

50
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2022
ISBN:
5948417330172
Recenzii
5/5

Descriere

Avantajul fericirii. De ce fericirea garanteaza succesul si cum sa ne antrenam creierul pentru a fi fericiti In volumul care a inspirat unul dintre cele mai populare discursuri marca TED Talks tinute vreodata, Shawn Achor dezvaluie in detaliu felul in care reconfigurarea creierului uman pentru a gasi calea catre fericire ne faciliteaza reusita atat in cariera, cat si in plan personal.
Cartea de fata este rezultatul unor indelungi cercetari din domeniul neurostiintei si psihologiei pozitive, menite sa dea viata unei asa-zise „stiinte a fericirii”, si rodul unei bogate experiente de lucru cu studentii de la Harvard si ulterior cu managerii si angajatii unor faimoase companii listate in prestigioasa revista Fortune. Avantajul Fericirii este acum unul dintre cele mai de succes programe de training pentru corporatii, recunoscut ca atare la nivel mondial.
Odata cu acest volum, Shawn aduce renumitul program de training mai aproape de fiecare dintre noi si ni-l face complet accesibil. Pasii catre cultivarea avantajului pe care il aduce starea de fericire in vietile noastre ne sunt explicati aici prin expunerea celor 7 Principii esentiale care ne ajuta sa demontam unul dintre cele mai daunatoare mituri ale culturii moderne, anume ca oamenii vin pe lume cu un set prestabilit de abilitati care nu pot fi schimbate.
Avantajul Fericirii este principiul de baza care presupune reeducarea creierului catre pozitivitate, lucru care ne poate da un avantaj biologic asupra unui creier negativ sau neutru. De aici decurg toate celelalte 6 Principii: Punctul de sprijin si Parghia – ajustarea conceptiilor asa incat sa obtinem mai multa implinire si prosperitate; Efectul Tetris – identificarea posibilitatilor pentru a vedea oportunitati in situatiile de viata; Caderea ascendenta implica identificarea unui traseu mental menit sa ne scoata din esec; Cercul lui Zorro ne invata cum sa ne concentram pe sarcini mici si usor de gestionat, extinzandu-ne treptat cercul pentru rezolvarea unora mai dificile; Regula celor 20 de secunde ne propune sa nu cedam tentatiei de a urma calea minimei rezistente; Investitia sociala ne aminteste ca oamenii de succes investesc in relatiile cu prieteni, colegi, membrii ai familiei si au intotdeauna o retea de suport social pe care se bazeaza.
Aceste tehnici, care au trecut testul timpului si au fost temeinic verificate prin studii indelungate, daca sunt puse zilnic in aplicare, va vor ajuta sa va bucurati de un randament crescut la locul de munca, de mai multa armonie in familie, iar relatiile voastre cu oamenii in general se vor imbunatati. Shawn descrie fericirea ca pe o etica a muncii si instrumentul numit Avantajul Fericirii lucreaza mereu in favoarea celor care il pun la munca.
Pentru mine, fericirea este bucuria pe care o simtim prin straduinta de a ne realiza potentialul. „Sunt facut pentru a fi nefericit”, „Calul batran cu greu se invata la ham”, „Unii oameni sunt cinici din nastere si nu se vor schimba niciodata”, „Femeile nu sunt bune la matematica”, „Pur si simplu nu sunt o persoana amuzanta”, „E o atleta innascuta”.
Cam acestea sunt tiparele de gandire in cultura noastra. Potentialul nostru este determinat biologic.
Odata ce creierul a ajuns la maturitate, este inutil sa mai incerci sa-l schimbi. Fara capacitatea de a face schimbari pozitive durabile, o carte precum Avantajul Fericirii ar fi o gluma cruda – o incurajatoare bataie pe umar pentru aceia dintre noi deja fericiti si prosperi, dar inutila pentru ceilalti.
La ce buna descoperirea ca fericirea stimuleaza succesul daca nu putem deveni efectiv mai fericiti? Dupa cum veti citi in urmatoarele sapte sectiuni, studiile au descoperit numeroase metode prin care ne putem reconfigura creierul pentru a avea o atitudine pozitiva, pentru a fi mai creativi, mai rezilienti si mai productivi, ca sa identificam mai multe posibilitati oriunde am privi.
Intr-adevar, daca gandurile, activitatile zilnice si comportamentele noastre ne pot schimba creierul, marea intrebare nu este daca schimbarea este posibila, ci cat de mare poate fi schimbarea? – Shawn Achor Traducere din limba engleza de Walter Fotescu.

Avantajul fericirii
de

Ar putea să îți placă și…

  • Mesagerii Mamei Pamant - Eliana Corina Ionita - BUCURESTI

    Mesagerii Mamei Pamant

    De

    Editura

    Nu exista intamplare, doar circumstante pe care nu ni le putem explica sau intelege. Renasterea adevaratului Sine, metamorfoza fluturelui din omida, necesita o munca de o viata – sau chiar mai multe -, dar constientizarile…

    Pret:

    52.5 LEI
  • Ultimul vals al tiranilor - Ramtha - MMS

    Ultimul vals al tiranilor

    De

    Editura

    Ramtha preda despre „zilele ce vor veni” zilele care sunt deja aici inca de cand a aparut, la sfarsitul anilor 1970. Ultimul vals al tiranilor – profetia revizuita surprinde invataturile si prezicerile lui Ramtha de…

    Pret:

    35 LEI
  • Unele taine dezvaluite ale Tarotului - Anonimus - SOMA NOVA

    Unele taine dezvaluite ale Tarotului

    De

    Editura

    Jocul de tarot este Cartea primordiala prin excelenta ce contine esenta vechilor initieri, si, astazi la fel ca odinioara, isi pastreaza valoarea nu numai datorita vechimii, ci si eficientei lui actuale. Avandu-si originea in toate…

    Pret:

    30 LEI
  • Nemuritorii - Valentina Nichifor - NEVERLAND

    Nemuritorii

    De

    Editura

    Omul este singura fiinta din Univers care a stiut sa pastreze „iluziile” campului imaginativ prin care a recreat lumea sa planetara, inscriindu-se in Totul Unimii Creatoare, prin unda toroida a referintei de sine… Planeta Pamant…

    Pret:

    35
    28 LEI
  • Supersimturile. Stiinta celor 32 de simturi ale tale si cum sa le folosesti - Emma Young - FOR YOU

    Supersimturile. Stiinta celor 32 de simturi ale tale si cum sa le folosesti

    De

    Editura

    Cum mirosim pericolul? Ce este simtul directiei? Cum de simtim fluturi in stomac? Am fost invatati ca avem doar cinci simturi, insa descoperirile stiintifice arata ca avem cel putin 32! Folosind cele mai recente si…

    Pret:

    46 LEI
  • Tarotul Lenormand - ADEVAR DIVIN

    Tarotul Lenormand

    De

    Editura

    Tarotul Lenormand 36 carti Interpretarea mesajului revelat de cartile divinatorii presupune o imaginatie foarte vie. Pe de alta parte, este extrem de important sa manifesti o anumita precautie in ceea ce priveste formularea interpretarii tale….

    Pret:

    12.92 LEI
  • Inainteaza in varsta cu gratie - Kathleen Dowling Singh - FOR YOU

    Inainteaza in varsta cu gratie

    De

    Editura

    Inainteaza in varsta cu gratie. Atinge iluminarea in pofida timpului Invata cum sa-ti folosesti toti anii din viata pentru a te trezi si a creste spiritual! Incurajatoare, pragmatica si plina de inspiratie, cartea Inainteaza in…

    Pret:

    35 LEI
  • Misterele uluitoare ale creierului - Florian Gheorghita - SOMA NOVA

    Misterele uluitoare ale creierului

    De

    Editura

    Marele defect al dualismului este acela ca postuleaza existenta unei substante misterioase, necunoscuta stiintei si incompatibila cu legile naturale. Care ar fi aceasta substanta imateriala care nu ocupa niciun spatiu? Ce motive avem sa presupunem…

    Pret:

    55 LEI
  • Evolutia spontana - Bruce H. Lipton, Steve Bhaerman - FOR YOU

    Evolutia spontana

    De

    Editura

    Omenirea si planeta au nevoie de vindecare prin evolutie spontana! Numerosi oameni au trait remisii spontane, aparent miraculoase, pe care medicina evita sa le explice. Insa planeta noastra si omenirea insasi, in pericol azi, necesita…

    Pret:

    52 LEI
  • Tarot. O viziune filozofica si terapeutica a Tarotului de Marsilia - Georges Colleuil - NICULESCU

    Tarot. O viziune filozofica si terapeutica a Tarotului de Marsilia

    De

    Editura

    Autorul, Georges Colleuil, pasionat de stiintele care au omul in centrul preocuparilor, este totodata un specialist in limbajul semnelor si al simbo- lurilor. In 1983, creeaza Referentialul Arhetipurilor Personale, pe care il aplica si il…

    Pret:

    69.9
    55.92 LEI
  • Desavarsirea sufletului - Cristian Terran - BRASOV

    Desavarsirea sufletului

    De

    Editura

    Cea de-a saptea carte a autorului Cristian Terran nu putea sa fie decat despre spiritualitate si dezvoltare personala. Desavarsirea sufletului este o calatorie in lumea subtila a Universului. Sunt descrise corpurile subtile ale omului cat…

    Pret:

    120 LEI
  • Autohipnoza pe intelesul tuturor - Valerie Austin - PRESTIGE

    Autohipnoza pe intelesul tuturor

    De

    Editura

    Autohipnoza pe intelesul tuturor. Cum sa-ti folosesti mintea pentru a-ti atinge intregul potential Cu ajutorul acestei carti vei dobandi abilitatile necesare ca sa patrunzi intr-o transa hipnotica profunda, sa scapi de gandurile si comportamentele negative…

    Pret:

    42 LEI