Acasa/

/

Buna dimineata, relaxare!

Autor:
Buna dimineata, relaxare! - Anne Crahay - DIDACTICA PUBLISHING HOUSE
Detalii:
Buna dimineata, relaxare! Tehnici de relaxare prin cuvinte si miscare Aceasta carte propune patru tehnici de relaxare adaptate copiilor, construite in doi pasi: o parte explicativa pentru parinti si un text ilustrat care poate fi…
Categorie
Editura
Autor

36

LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2025
ISBN:
5948495010881
Recenzii
5/5

Recenzia noastra

„Bună dimineața, relaxare!” e o carte cu un mesaj simplu, dar atât de important pentru părinți, educatori și, cel mai important, pentru copii. Când o deschizi, te întâmpină o abordare caldă și prietenoasă, concepută să îi ajute pe cei mici să își găsească liniștea și echilibrul într-un mod natural și plăcut. Ce-mi place cel mai mult la această carte e modul în care combină explicațiile pentru părinți cu povești pentru copii, făcând totul mai ușor de înțeles și de aplicat în viața de zi cu zi. Autorii propun patru tehnici de relaxare adaptate copiilor mici, fiecare fiind construită în doi pași: mai întâi, o explicație simplă pentru adulți despre de ce și cum funcționează acea tehnică, și apoi o poveste ilustrată ce poate fi citită celor mici, ca o mică aventură. Este o idee genială, pentru că tehnicile de relaxare pot părea uneori complicate sau plictisitoare pentru cei mici, dar aici ele sunt transmise într-un mod jucăuș și accesibil, combinând mișcarea, respirația și cuvintele, toate pentru a-i ajuta să se liniștească și să se simtă bine în propria lor piele. Îmi place și faptul că aceste exerciții sunt inspirate din metode precum BrainGym, care sunt deja recunoscute ca eficiente în sprijinirea dezvoltării armonioase a copiilor. Și, ce e foarte important, ele pot fi integrate cu ușurință în rutina zilnică, fie acasă, fie în grădiniță, ceea ce face ca tot procesul să fie foarte natural și lipsit de stres. Cu fiecare poveste, micuții își pot exersa abilitățile de respirație, de concentrare, și, totodată, își pot gestiona mai bine emoțiile, fiind un soi de „instrument magic” pe care părinții și educatorii îl pot avea mereu aproape. Ilustrațiile color și tonul prietenos al cărții îți dau un sentiment de confort și încredere, și îți trezesc în același timp curiozitatea de a încerca aceste tehnici împreună cu copilul tău. E ca și cum ai avea în mână un ghid jucăuș, gata să te ajute să transformi momentele de agitație sau nervi în clipe de calm și armonie. În final, această carte nu e doar o colecție de exerciții, ci un pas spre o relație mai echilibrată și mai caldă între părinți și copii, dar și către dezvoltarea stimei de sine și a emoțiilor în mod sănătos. Sunt convins că toți cei care o vor descoperi vor aprecia această abordare blândă și practică pentru a face din relaxare o joacă și o șansă de a fi mai fericiți împreună.

Buna dimineata, relaxare!
de

Descriere

Buna dimineata, relaxare! Tehnici de relaxare prin cuvinte si miscare Aceasta carte propune patru tehnici de relaxare adaptate copiilor, construite in doi pasi: o parte explicativa pentru parinti si un text ilustrat care poate fi citit celor mici ca o poveste.
Fiecare exercitiu combina miscarea cu respiratia si cuvintele, pentru a contribui la linistirea si starea de bine a copiilor. Textele sunt inspirate din metode educationale precum BrainGym si pot fi integrate cu usurinta in rutina zilnica de acasa sau din gradinita.
Un instrument util pentru parinti, educatori si specialisti care vor sa le ofere copiilor momente de calm, atentie si echilibru emotional. Contribuie la dezvoltarea armonioasa a copilului, imbunatateste concentrarea si sprijina invatarea modului in care isi poate gestiona emotiile.
Ilustratii color. Traducere din limba franceza de Daniel Voicea.

Buna dimineata, relaxare!
de

Ar putea să îți placă și…

  • Cunoaste-l pe... Stefan cel Mare - GAMA

    Cunoaste-l pe… Stefan cel Mare

    De

    Editura

    Colectia „Romani celebri” s-a nascut din dorinta de a-i familiariza pe copii cu personalitatile remarcabile ale culturii si istoriei romanesti si de a-i inspira sa viseze ca pot schimba si ei, intr-o zi, lumea in…

    Pret:

    19.5
    15.6 LEI
  • Aventurile lui Tom Sawyer - Mark Twain - LITERA

    Aventurile lui Tom Sawyer

    De

    Editura

    Cu o imaginatie iesita din comun si un talent unic de a intra in bucluc, Tom Sawyer, un orfan istet si neastamparat in varsta de 12 ani, incalca toate regulile si sfideaza valorile sociale din…

    Pret:

    39.99
    29.99 LEI
  • Caracatita Furtuna - Coralie Saudo, Gregoire Mabire - NOMINA

    Caracatita Furtuna

    De

    Editura

    Malo este o caracatita foarte agila. Poate face atat de multe lucruri in acelasi timp! Toata lumea il iubeste pe micul Malo, insa uneori isi deranjeaza colegii de clasa cu agitatia lui. Intr-o buna zi,…

    Pret:

    39 LEI
  • Alexandru Lapusneanul - Costache Negruzzi - LITERA

    Alexandru Lapusneanul

    De

    Editura

    In colectia Lecturi scolare se regasesc cele mai importante opere din literatura romana si universala, selectate in conformitate cu cerintele programei scolare de limba si literatura romana. Astfel, elevii vor avea la indemana, in forma…

    Pret:

    14.99
    11.24 LEI
  • N-am timp! - Helena Kraljic - DIDACTICA PUBLISHING HOUSE

    N-am timp!

    De

    Editura

    Mergem la plimbare? Imi citesti o poveste? Ma ajuti…? N-am timp! recunoasteti raspunsul? Graba lumii moderne, care face ca totul să treacă pe langa noi, inclusiv ceea ce e cu adevarat important. Acesta e mesajul…

    Pret:

    38
    36.1 LEI
  • Universitatea copiilor. Fizica nucleara pentru cei mici - Chris Ferrie, Cara Florance - LITERA

    Universitatea copiilor. Fizica nucleara pentru cei mici

    De

    Editura

    Notiuni complexe pe intelesul copiilor pentru copilul tau genial!E de-ajuns o scanteie pentru a inflacara mintea unui copil! Chris Ferrie este fizician, matematician si tata a patru foarte tineri viitori oameni de stiinta. Crede ca…

    Pret:

    39.9
    29.93 LEI
  • Cheita de aur sau pataniile lui Buratino - Alexei N. Tolstoi - AGORA

    Cheita de aur sau pataniile lui Buratino

    De

    Editura

    Tamplarului Giuseppe i-a cazut in mana o bucata de lemn care vorbea ca oamenii.Giuseppe daruieste lemnul vorbitor prietenului sau, Carlo. Carlo mestereste o papusa din lemn si o numeste Buratino. Greierele-Vorbitor ii da lui Buratino…

    Pret:

    10.8 LEI
  • Descoperim cum sa invatam - Emilie Beaumont, Marie-Renee Guilloret - ARAMIS

    Descoperim cum sa invatam

    De

    Editura

    Contine si un caiet detasabil: Invatam sa scriem si sa desenem (32 pagini). Conceputa pentru copii de la 4 ani in sus, aceasta enciclopedie cuprinde informatiile pe care cei mici le descopera si le invata…

    Pret:

    34.99
    26.24 LEI
  • Visez ca pot zbura - Eveline Hasler, Kathi Bhend - SIGNATURA

    Visez ca pot zbura

    De

    Editura

    Stiati ca si sub pamant se ascunde o lume a prietenilor care impart si impartasesc? Secretul lor ne e dezvaluit de Eveline Hasler si ilustrat de Kathi Bhend in povestea Visez ca pot zbura.La finalul…

    Pret:

    53 LEI
  • Invat sa citesc! Casuta din oala 5 ani+ - GAMA

    Invat sa citesc! Casuta din oala 5 ani+

    De

    Editura

    Seria „Invat sa citesc! Nivelul 0” se adreseaza copiilor care abia invata sa desluseasca tainele lecturii. Textul este prezentat in doua variante: cu majuscule si imagini ajutatoare pentru cititorii incepatori, dar si cu litere mari…

    Pret:

    14.5
    11.6 LEI
  • Madlen - Ludwig Bemelmans - GRUPUL EDITORIAL ART

    Madlen

    De

    Editura

    Intr-o casa veche din Paris, cu zidurile imbracate-n iedera, locuiesc douasprezece fetite. Madlen e cea mai mica, dar si cea mai curajoasa. Nici macar de soricei nu ii e frica! La gradina zoologica, il sperie…

    Pret:

    30.3 LEI
  • Ulita copilariei - Ionel Teodoreanu - ANDREAS

    Ulita copilariei

    De

    Editura

    Ionel Teodoreanu s-a nascut la 06.01.1897, la Iasi, si a decedat la 03.02.1954, in Bucuresti. Prozator si memorialist, a fost fiul Sofiei Teodoreanu (n. Muzicescu), profesoara la Conservatorul din Iasi, si al lui Osvald Teodoreanu,…

    Pret:

    15 LEI