Calmeaza-ti anxietatea

Name: Calmeaza-ti anxietatea
Brand: Amy Birch
SKU: 9786066397452
Price: 42 RON
Availability: InStock

Autor:

Amy Birch

Detalii:

Categorie

Minte Corp, Spiritualitate Ezoterism

Editura

FOR YOU

Autor

Amy Birch

42

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2025

ISBN:

9786066397452

Recenzii

5/5

Descriere

Calmeaza-ti anxietatea. Exercitii simple pentru a-ti linisti mintea si a te elibera de stres Ingrijorarea este ceva specific uman.
Ea ne ajuta sa ne mentinem in siguranta si ne avertizeaza despre potentiale pericole. Dar cand ingrijorarea devine anxietate si incepe sa ne domine viata de zi cu zi, avem nevoie de strategii pentru a o depasi.
Scrisa de o psihoterapeuta certificata si plina de modalitati prin care sa-ti intelegi anxietatea si sa preiei controlul asupra ei, cartea Calmeaza-ti anxietatea este ghidul ideal pentru a te ajuta sa elimini aceasta ingrijorare constanta, sa te eliberezi de tiparele de gandire nesanatoase si sa iti construiesti obiceiuri care sa te sprijine sa nu mai devii victima anxietatii. Plina de exercitii ghidate si spatii pentru reflectie, cu ilustratii tonice si citate care te inspira, cartea de fata este perfecta pentru anxiosii de pretutindeni!
Ilustartii color de Charlotte Pepper. Traducere din limba engleza de Ana-Maria Datcu.

Calmeaza-ti anxietatea

Amy Birch

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Istorii Secrete, Spiritualitate Ezoterism
Visul eternitatii. Cartea Nureei. Cronicile Girku Vol.1
De
Anton Parks
Editura
DAKSHA
Volumul Visul eternitatii – Cartea Nureei face parte din seria de autor Cronicile Girku , fiind, in ordinea cronologica a desfasurarii evenimentelor, prima carte din serie. In acest volum, autorul ne dezvaluie informatii despre originea…
Pret:

58.15 LEI
Cumpără acum!
Spiritualitate Ezoterism, Tarot
Oracolul Sabiei de Lumina
De
Radleigh Valentine
Editura
PRESTIGE
Pachetul contine: • Carte Oracolul Sabiei de Lumina a Arhanghelului Mihail (104 pagini) • 44 de carduri Descopera multiplele aspecte si daruri ale Arhanghelului Mihail si intareste-ti conexiunea cu ingerii, prin intermediul acestui set de…
Pret:

104.67 LEI
Cumpără acum!
Spiritualitate Ezoterism, Tarot
Arhetipuri. Semnificatia imaginilor arhetipale. Carti-oracol + ghid
De
Caroline Myss
Editura
FOR YOU
Arhetipurile sunt vechi modele universale de comportament, incorporate in ceea ce Carl Jung a numit inconstientul colectiv . Afla cum sa-ti descoperi arhetipurile care sunt cele mai active in psihicul tau si cum sa le…
Pret:

86.7 LEI
Cumpără acum!
Parapsihologie, Spiritualitate Ezoterism
Dovada lumii de dincolo
De
Eben Alexander
Editura
LIFESTYLE
Creierul doctorului Eben Alexander a fost atacat de o boala extrem de rara. Timp de sapte zile s-a aflat in coma. Apoi, tocmai cand doctorii se gandeau sa intrerupa tratamentul, ochii bolnavului s-au deschis brusc….
Pret:

45 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Spirituala, Spiritualitate Ezoterism
Tepusa Din Carne
De
Pablo Martinez
Editura
CASA CARTII
Ce este o tepusa? Pablo Martinez o stie pe pielea lui. Sufera de o afectiune rara la ochi de mai bine de douazeci si cinci de ani. Altii au suferit o pierdere traumatica greu de…
Pret:
35
33.25 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Spirituala, Spiritualitate Ezoterism
Doctorul launtric
De
Prentice Mulford
Editura
DHARANA
Doctorul launtric. In zarea nemuririi Puterea lui sihastrica, sincera, s-a transformat pentru el intr-un buzdugan magic, ce duce catre izvorul viu al vietii interne. El pleaca in pelerinaj in propriul sau ,”EU”, descopera si cucereste…
Pret:

21.04 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Spirituala, Spiritualitate Ezoterism
Calea regala si cele 33 de trepte ale desavarsirii
De
Vasile Zecheru
Editura
HERALD
Ca o veritabila contributie teologica privind procesul initiatic, aceasta aparitie editoriala, demna de intreaga noastra atentie, prefigureaza convingator Calea regala si dezvolta acele rationamente care-l vor anima pe aspirant intru desavarsirea sa spirituala si edificarea…
Pret:

60 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Spirituala, Spiritualitate Ezoterism
Revolutia atentiei
De
B. Alan Wallace
Editura
ATMAN
Fiecare traditie contemplativa a avut manualele sale de ghidare, indrumarile pretioase pe care practicantii avansati le-au oferit generatiilor urmatoare. Alan Wallace ne-a facut tuturor un mare serviciu, sintetizand secole de intelepciune practica pe calea shamatha…
Pret:
31.72
29.5 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Spirituala, Spiritualitate Ezoterism
Coarnele zeitei. Calatoare in timp
De
Dolores Cannon
Editura
PRESTIGE
In anul 1983, Dolores lucra cu mai multe persoane care s-au oferit in mod voluntar pentru sesiuni, pentru a o ajuta sa isi perfectioneze mestesugul in domeniul hipnozei. De-a lungul anilor, ea si-a dezvoltat propria…
Pret:

84.58 LEI
Cumpără acum!
Minte Corp, Spiritualitate Ezoterism
Shiatsu. Echilibrul dintre corp si minte
De
Julia Hatcher
Editura
PRESTIGE
Shiatsu este o tehnica de reechilibrare energetica, bazata pe o presiune prelungita si constanta, exercitata de terapeut de-a lungul meridianelor energetice sau pe unele zone specifice ale corpului. Poate alina diferite probleme cauzate de stres,…
Pret:

42.3 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Spirituala, Spiritualitate Ezoterism
Un ghid al ingerilor pentru a lucra cu puterea luminii
De
Laura Newbury
Editura
LIVINGSTONE
Ingerii demonstreaza in mod clar cum sa se faca distinctia intre sentimente false si adevarate, urmandu-ne inimile, si ce schimbari sa facem astfel incat sa iertam si sa ne vindecam, si sa trecem de la…
Pret:

26.43 LEI
Cumpără acum!
Istorii Secrete, Spiritualitate Ezoterism
Amintirile unui aspirant la eternitate Vol 1
De
Ramakantha
Editura
DAKSHA
Cartea de fata este insasi chintesenta invataturilor unei fiinte desavarsite si mesajul ei despre spiritualitatea cea mai inalta. Fara indoiala ca, pentru cel care are inima cuprinsa de o mare aspiratie pentru cautarea spirituala, iar…
Pret:

38.07 LEI
Cumpără acum!

Calmeaza-ti anxietatea

Amy Birch

Cumpără acum