Acasa/

/

Citeste cand…

Autor:
Citeste cand... - Dr. Julie Smith - LITERA
Detalii:
De la autoarea bestsellerului De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? Vandut in peste 1 milion de exemplare si tradus in mai mult de 40 de limbi. Scrisa ca urmare a bestsellerului sau…
Categorie
Editura
Autor

71.99

89.99
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2025
ISBN:
9786303551869
Recenzii
5/5

Recenzia noastra

Cartea „Citește când…” a dr. Julie Smith este o continuare a bestsellerului „De ce nu mi-a spus nimeni asta până acum?” și reprezintă un ghid practic pentru viață, conceput sub forma unor scrisori adresate cititorilor care se confruntă cu diverse provocări.

Autoarea, un psiholog clinician cu experiență, oferă sfaturi și strategii practice pentru a face față situațiilor dificile, cum ar fi stresul, frica, sentimentul de impostor sau relațiile nesănătoase. Fiecare capitol este structurat ca o scrisoare, urmată de o secțiune cu „instrumente” – acțiuni concrete pe care cititorii le pot lua pentru a-și îmbunătăți situația.

Unul dintre punctele forte ale cărții este abordarea accesibilă și lipsită de jargon tehnic, ceea ce o face ușor de înțeles pentru cititorii fără o formație de specialitate în psihologie. De asemenea, varietatea situațiilor abordate și profunzimea analizei lor fac ca lucrarea să fie relevantă pentru un public larg.

Cartea este utilă nu numai pentru cei care se confruntă cu probleme personale, ci și pentru cei care doresc să ofere sprijin celor dragi. „Citește când…” este o resursă valoroasă pentru oricine are nevoie de îndrumare și sprijin în momentele dificile, oferind o perspectivă proaspătă și soluții practice pentru a naviga prin provocările vieții.

Prin mesajul său de încurajare și optimism, această carte are potențialul de a deveni un companion de nădejde pentru cititorii care doresc să își îmbunătățească viața și să găsească soluții la problemele cu care se confruntă.

Citeste cand…
de

Descriere

De la autoarea bestsellerului De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? Vandut in peste 1 milion de exemplare si tradus in mai mult de 40 de limbi.
Scrisa ca urmare a bestsellerului sau De ce nu mi-a spus nimeni asta pana acum? , psihologul clinician dr.
Julie Smith ne ofera o carte-manual pentru viata. Conceputa ca o serie de scrisori, fiecare capitol ofera o suma de constatari si sfaturi intelepte pentru a fi folosite in caz de urgenta, ca sa ne ghideze in acele momente fundamentale cand viata devine prea complicata.
Uneori, exista clipe in care avem nevoie doar de cateva cuvinte de incurajare pentru a ne canaliza gandurile si atentia spre ceea ce ne poate ajuta. In alte momente avem nevoie de mai mult, asa ca fiecare scrisoare este urmata de o sectiune cu instrumente, actiuni simple pe care sa le urmam pentru a imbunatati situatia si a merge inainte.
Fie ca te confrunti cu propriile probleme sau oferi sprijin unei persoane dragi, aceasta este cartea pe care sa o tii mereu la indemana si la care sa apelezi de cate ori ai nevoie. • Cand iti faci griji pentru orice lucru • Cand trebuie sa dai randament sub presiune • Cand te copleseste stresul • Cand continui sa spui da, dar ar trebui sa spui nu • Cand apare frica • Cand te simti ca un impostor • Cand prietenii nu sunt de fapt prieteni Si multe altele.
Aceasta este o carte pe care sa o deschizi in momente de incertitudine si pe care s-o inchizi cand te simti gata sa infrunti lumea. Viata ne aduce in cale provocari care sunt incurcate, complicate si confuze.
Primul pas crucial spre rezolvarea acestora este de a ne concentra in directia potrivita chiar de la inceput. Dar nu stim mereu cum si nici nu avem oamenii care sa ne ajute sa o facem.
Prin urmare, aceasta carte este gandita pentru noi, cand avem nevoie sa gasim o cale de iesire, pentru prietenii nostri care sunt departe, pentru copiii nostri care parasesc caminul parintesc si pentru familia noastra, cand nu ne gasim cuvintele potrivite.

Citeste cand…
de

Ar putea să îți placă și…

  • Stiinta artei psihoterapiei: Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica - Allan N. Schore - HERALD

    Stiinta artei psihoterapiei: Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica

    De

    Editura

    Dr. Allan Schore, o figura monumentala in cercetarea psihanalitica si neuropsihanalitica. – American Psychoanalytic Association Allan Schore este poate cel mai citat autor in domeniul psihanalizei, dupa Freud. Stiinta artei psihoterapiei este o lucrare deosebit…

    Pret:

    46
    43.7 LEI
  • Fericit la mijlocul vietii. 12 motive pentru care viata devine mai buna - Chip Conley - LIBREX

    Fericit la mijlocul vietii. 12 motive pentru care viata devine mai buna

    De

    Editura

    Autorul de bestsellere New York Times si co-fondatorul/CEO al Academiei Moderne pentru Varstnici „ne reaminteste tuturor sa savuram intelepciunea, autocunoasterea si bucuria care insotesc [deceniile de mijloc] ale vietii noastre” (Parintele Richard Rohr ) si…

    Pret:

    49 LEI
  • Cum functioneaza viata - Andrew Matthews - CURTEA VECHE

    Cum functioneaza viata

    De

    Editura

    Fie ca vrei mai multa fericire in viata de zi cu zi, fie ca speri sa ai succes sau doar sa intelegi de ce traiesti anumite experiente, Cum functioneaza viata iti ofera explicatii simple, cu…

    Pret:

    38 LEI
  • Pedaland spre obiective - Mihai Bogdan Buda - EDITURA CREATOR

    Pedaland spre obiective

    De

    Editura

    Pedaland spre obiective. Cateva ore de lecturat, o viata de implementat Cine pedaleaza spre obiective in aceasta carte? Salut! Sunt Bogdan, la baza economist, si in ciuda faptului ca noi, absolventii de Stiinte Economice, suntem…

    Pret:

    36 LEI
  • Conversatii cu trecutul - Aura Imbarus - EDITURA CREATOR

    Conversatii cu trecutul

    De

    Editura

    Conversatii cu trecutul. O calatorie acasa.Cum sa renunti la trecut, sa-ti redefinesti prezentul si sa-ti creezi un viitor pozitiv O lectura obligatorie pentru oricine doreste sa-si dezvolte adevaratul potential si sa traiasca o viata cu…

    Pret:

    37 LEI
  • Simt prea mult. Calea ta spre autoreglare emotionala - Luisa Avram - LETRAS

    Simt prea mult. Calea ta spre autoreglare emotionala

    De

    Editura

    Simt prea mult este o carte profunda, sensibila si stiintific fundamentata despre intensitatea emotionala si ce inseamna sa traiesti cu inima deschisa intr-o lume care valorizeaza autocontrolul si „duritatea emotionala”. Cartea propune o reabilitare a…

    Pret:

    39 LEI
  • Marte si Venus impreuna pentru totdeauna - John Gray - VREMEA

    Marte si Venus impreuna pentru totdeauna

    De

    Editura

    Marte si Venus impreuna pentru totdeauna. Abilitati relationale pentru o relatie durabila Aceasta carte cuprinde ideile din celebra lucrare a lui John Gray „Ceea ce mama ta nu ti a putut spune si tatal tau…

    Pret:

    26.97
    25.62 LEI
  • Impaca-te cu trecutul - Chantal Rialland - PHILOBIA

    Impaca-te cu trecutul

    De

    Editura

    Impaca-te cu trecutul. Dezvoltare personala cu ajutorul psihogenealogiei Ce inseamna echilibrul interior si cum poti ajunge la el? Cum se construieste personalitatea fiintei umane? Cum sa ii intelegi mai bine pe cei din jur? Cum…

    Pret:

    42
    33.6 LEI
  • Curajul social - Eric Goodman - CURTEA VECHE

    Curajul social

    De

    Editura

    Curajul social. Cum sa depasesti anxietatea sociala si chiar sa-ti mearga bine De multe ori ignoram faptul ca perceptia noastra subiectiva asupra anumitor situatii sociale este departe de a fi conforma realitatii. Eric Goodman ne…

    Pret:

    50
    47.5 LEI
  • Invinge-ti gelozia - Robert L. Leahy - FOR YOU

    Invinge-ti gelozia

    De

    Editura

    Invinge-ti gelozia. Invata sa ai incredere, sa iti depasesti spiritul posesiv si sa iti salvezi relatia Si daca gelozia nu e doar o slabiciune? Si daca ea are un mesaj pentru tine? Ne simtim gelosi…

    Pret:

    40 LEI
  • Fiecare familie are o poveste - Julia Samuel - TREI

    Fiecare familie are o poveste

    De

    Editura

    Fiecare familie are o poveste. Cum mostenim dragostea si pierderea Ce anume face ca unele familii sa prospere in ciuda obstacolelor uriase, iar altele sa se destrame? Ce indicii anunta dizolvarea unei familii? De ce…

    Pret:

    59 LEI
  • Adevarul despre minciuna - Aja Raden - BAROQUE BOOKS & ARTS

    Adevarul despre minciuna

    De

    Editura

    Noua tipuri de inselatorii stralucite studiate din toate unghiurile: escrocii care le-au pus in opera, minciunile pe care le-au spus si capacitatea oamenilor de a le crede, dezvaluind mecanismele credulitatii si rolul permanent – si…

    Pret:

    49.9
    37.42 LEI