Cum sa scapi de frici. +40 de exercitii si activitati bazate pe TCC ca sa-ti depasesti anxietatea si sa-ti infrunti frica acasa, la scoala si in lume Grijile care te apasa mereu pot sa te impiedice sa te distrezi cu prietenii, sa te bucuri de hobbyuri, sporturi sau scoala.
Acest caiet de lucru te va ajuta sa faci iar lucrurile care iti plac. Caietul de lucru Cum sa scapi de frici contine o multime de idei si activitati care iti vor arata cum sa invingi anxietatea.
Parintii vor adora faptul ca foloseste strategii dovedite si actuale, bazate pe terapia cognitiv-comportamentala, care te vor ajuta sa-ti gestionezi – sau chiar sa-ti schimbi – sentimentele si gandurile de ingrijorare. Ilustratii color deSarah Rebar.
Traducere din limba engleza deAndra Manole.
Diakrisis . Yearbook of Theology and Philosophy Vol.1: Immanence and Transcendence Din cuprins: • Immanence… Vezi produsul >>
La Santa Trinita nella pittura italiana dal Trecento al Seicento. Sfanta Treime in pictura italiana… Vezi produsul >>
Ignoranta emotionala. Stiinta din spatele a ceea ce simtim si motivele care stau la baza… Vezi produsul >>
Indumnezeirea persoanei. Revelatia sacrului in traditiile monoteiste: O hermeneutica a teologiei comparate Indumnezeirea nu este… Vezi produsul >>
Gresia albastra (roman holografic) Volumul intai ...E un text incitant, paradoxal, copiind o realitate posibila… Vezi produsul >>
Biologie. Manual pentru clasa a VIII-a Acest manual scolar este aprobat prin Ordinul Ministrului Educatiei… Vezi produsul >>