Acasa/

/

Invata sa spui nu!

Autor:
Invata sa spui nu! - France Brecard - PHILOBIA
Detalii:
Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din…
Categorie
Editura
Autor

27.2

34
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2021
ISBN:
9786068560946
Recenzii
5/5

Descriere

Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva?
Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovatie, de teama ca nu vei mai fi apreciat sau ca nu cumva sa ratezi o oportunitate? Ai sentimentul ca se profita de buna ta credinta?
Daca te regasesti in situatiile de mai sus, atunci trebuie sa inveti sa spui si NU. NU: un cuvant cu o forta uriasa, prin care iti exprimi ferm pozitia, inca de la inceput.
Vrei sa nu mai accepti tot ceea ce ti se cere? Vrei sa nu mai cauti cu orice pret recunoasterea?
Vrei sa nu mai acumulezi frustrari? Vrei sa iti schimbi convingerile interioare?
Vrei sa ai relatii mai sanatoase? Vrei sa te afirmi?
Vrei sa eviti conflictele? Iti propunem 50 de exercitii practice, care cuprind teste de personalitate, chestionare introspective si tehnici cu ajutorul carora vei reusi sa spui NU celorlalti si DA tie insuti!

Invata sa spui nu!
de

Ar putea să îți placă și…

  • Harta succesului - John C. Maxwell - MAXWELL PUBLISHING

    Harta succesului

    De

    Editura

    Harta succesului. O strategie simpla pentru a te calauzi pe drumul catre succes Succesul este dificil de definit. Multi il echivaleaza cu bogatia, puterea si fericirea.Dar adevaratul succes nu e ceva ce achizitionezi sau ceva…

    Pret:

    35 LEI
  • Bazarul memoriei - Veronica O'Keane - LIFESTYLE

    Bazarul memoriei

    De

    Editura

    Bazarul memoriei. Cum construim amintiri si cum ne construiesc ele pe noi O urma de tristete, o iubire efemera, un ghem de durere, o adiere de regret. Amintirile au puterea de a ne misca, adesea…

    Pret:

    39
    14.7 LEI
  • Rusinea - Joseph Burgo - TREI

    Rusinea

    De

    Editura

    Rusinea. Scapa de ea, regaseste-ti bucuria de a trai si intareste-ti stima de sine Spre deosebire de perspectiva culturala dominanta despre rusine ca emotie toxica pe care speram sa nu o simtim niciodata din cauza…

    Pret:

    55
    27.5 LEI
  • Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca - Thomas Schafer - PHILOBIA

    Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca

    De

    Editura

    Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca. Constelatiile familiale si terapia lui Bert Hellinger Terapeut de geniu, Bert Hellinger a publicat numeroase carti de psihoterapie sistemica, pornind de la premisa ca familia e un sistem…

    Pret:

    48
    38.4 LEI
  • Priveste din nou. Puterea de a observa ceea ce a fost mereu acolo - Tali Sharot, Cass R. Sunstein - PUBLICA

    Priveste din nou. Puterea de a observa ceea ce a fost mereu acolo

    De

    Editura

    Ai observat vreodata ca un lucru care este palpitant luni devine plictisitor vineri? Chiar si relatiile incitante, joburile stimulatoare si operele de arta care iti taie respiratia isi pierd stralucirea dupa o vreme. Oamenii nu…

    Pret:

    55 LEI
  • Terapie in 5 minute - Sarah Crosby - TREI

    Terapie in 5 minute

    De

    Editura

    Daca doresti sa intelegi mai bine ce inseamna „sa fii tu insuti”, daca nu mai stii ce astepti de la viata, daca ti se pare ca reactionezi necontrolat si impulsiv, daca vrei sa te cunosti…

    Pret:

    49 LEI
  • Femei care gandesc prea mult - Susan Nolen-Hoeksema - LITERA

    Femei care gandesc prea mult

    De

    Editura

    Femei care gandesc prea mult. Invata sa nu mai despici firul in patru si sa te bucuri de viata Cultura noastra rapida si prea autoanalitica impinge multi oameni – in special femei – sa petreaca…

    Pret:

    59.99
    44.99 LEI
  • Cand sufletul vorbeste prin corp - Hans Morschitzky, Sigrid Sator - TREI

    Cand sufletul vorbeste prin corp

    De

    Editura

    Inima te inteapa, stomacul devine rebel, urechile tiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emotiile clocotesc si esti vesnic stresat. Pe nestiute, organismul se frange sub aceasta presiune: apar palpitatiile, respiri mai greu, transpiri mai…

    Pret:

    39 LEI
  • Miss Trendy - Fii Eficienta! - MINERVA

    Miss Trendy

    De

    Editura

    Miss Trendy – #Fii Eficienta! Eu sunt Miss Trendy. Sunt scriitoare si detin o micuta cafenea. Fac in fiecare zi doar ce-mi place. Viata mea e dulce si-mi place sa o indulcesc si pe a…

    Pret:

    25
    18.75 LEI
  • NLP pentru cariera si viata personala - Ian McDermott, Wendy Jago - CURTEA VECHE

    NLP pentru cariera si viata personala

    De

    Editura

    Cuprinzator, practic si usor de citit, acest ghid va pune la dispozitie multe informatii pentru a va ajuta sa ajungeti propriul coach prin intermediul programarii neurolingvistice. Va arata cum sa folositi revolutionarele tehnici NLP ca…

    Pret:

    60
    57 LEI
  • Aripi din noroi - Maria Dobrescu - SIONO

    Aripi din noroi

    De

    Editura

    Aripi din noroi. Mic tratat de autovindecare Misterul este armura oricarei femei. Maria Dobrescu se afirma ca o sustinatoare ferventa a miscarii feministe, punand creativitatea, independenta si puterea feminina pe un piedestal. Cu o mare…

    Pret:

    33
    24.75 LEI
  • Cum sa schimbi lumea - John-Paul Flintoff - VELLANT

    Cum sa schimbi lumea

    De

    Editura

    Cum poti schimba ceva in lume? Cu totii ne dorim sa traim intr-o lume mai buna, insa uneori pare ca nu avem puterea de a influenta mersul lucrurilor. Jean-Paul Flintoff ne reaminteste ca de-a lungul…

    Pret:

    27.9 LEI