Acasa/

/

Mintea piramidala. Program pentru incredere, fericire si succes

Autor:
Mintea piramidala. Program pentru incredere, fericire si succes - Vlad Beliavsky - NICULESCU
Detalii:
Aceasta lucrare ne propune un model inovator – „modelul piramidal” – care, aplicat in viata de zi cu zi, ne ajuta sa cunoastem adevarata bunastare si sa avem parte de o functionare optima a mintii….
Categorie
Editura
Autor

47.92

59.9
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2024
ISBN:
9786063810282
Recenzii
5/5

Descriere

Aceasta lucrare ne propune un model inovator – „modelul piramidal” – care, aplicat in viata de zi cu zi, ne ajuta sa cunoastem adevarata bunastare si sa avem parte de o functionare optima a mintii. Dr.
Vlad Beliavsky ne explica aici cum felul nostru de a gandi ne poate schimba viata. El imparte mintea umana in sase zone interconectate, fiecare dintre acestea contribuind la a ne construi individualitatea, si ne arata cum ele ne afecteaza sanatatea mintala si fizica, relatiile umane si ceea ce facem in fiecare zi.
Imbinand cercetarea de pionierat si propria viziune cu cele ale scolilor terapeutice traditionale – incluzand aici mindfulnessul si terapia cognitiv-comportamentala -, autorul ne invata pas cu pas cum functioneaza cu adevarat mintea noastra. El ne propune o abordare integrativa prin care sa ne gestionam gandurile, emotiile, obiceiurile si amintirile, sa invatam cum sa evoluam si sa devenim persoanele care ne-am dori sa fim, precum si sa ne sporim increderea si sa dobandim fericirea.
Dr. Vlad Beliavsky este psiholog, filozof si autor.
Nascut in Ucraina si educat in Marea Britanie, este creatorul metodei de autoingrijire „modelul piramidal”, precum si fondatorul aplicatiei de jurnalizare Brightway , conceputa pentru a ne ajuta sa dezvoltam o minte mai sanatoasa si mai fericita. De la inceputul invaziei ruse in Ucraina, din 2022, s-a inrolat in armata ucraineana, oferindu-le sprijin psihologic colegilor sai.

Mintea piramidala. Program pentru incredere, fericire si succes
de

Ar putea să îți placă și…

  • Your destiny. Own it - Victoria Chifor - LETRAS

    Your destiny. Own it

    De

    Editura

    Editie in limba engleza. Have you ever struggled in thinking that you should be further ahead by now? Do you feel empty, hopeless, depressed, sad, and desperate? Do you feel jealous of others whom you…

    Pret:

    35 LEI
  • Cand corpul spune nu - Gabor Mate - CURTEA VECHE

    Cand corpul spune nu

    De

    Editura

    C and corpul spune nu. Costul stresului ascuns este un studiu aprofundat, revelator, plin de informatii utile despre stres si influenta lui asupra sanatatii noastre psihice si fizice. Nu exista oameni care sa nu fi…

    Pret:

    60
    57 LEI
  • Daca as fi stiut - Marian Pana - LETRAS

    Daca as fi stiut

    De

    Editura

    Am scris aceasta „carticica” in urma unei discutii cu copiii mei cei mari, care acum sunt la liceu si la facultate. Mi-am dat seama ca ar fi bine sa afle de cand sunt tineri ceea…

    Pret:

    18 LEI
  • Arta de a trai bine - Rolf Dobelli - BAROQUE BOOKS & ARTS

    Arta de a trai bine

    De

    Editura

    Rolf Dobelli s-a nascut in 1966 la Lucerna, Elvetia. Este scriitor, roman­cier si om de afaceri. A obtinut un MBA si un doctorat in filozofia economiei la Universitatea St Gallen.A lucrat in grupul de firme…

    Pret:

    49.9
    37.42 LEI
  • Obiectiv stabilit, obiectiv atins - Jon Acuff - CURTEA VECHE

    Obiectiv stabilit, obiectiv atins

    De

    Editura

    Obiectiv stabilit, obiectiv atins. 3 pasi pentru a depasi regretele Privite dintr-o perspectiva noua, obstacolele devin parte din drumul tau spre aspiratii noi. Jon Acuff e aici ca sa te ajute sa iti planifici obiectivele…

    Pret:

    55 LEI
  • Cum sa-ti faci sotul milionar - Larisa Renar - EUROPRESS

    Cum sa-ti faci sotul milionar

    De

    Editura

    Larisa Renar isi argumenteaza in volumul de fata, Cum sa-ti faci sotul milionar , convingerea ca banii sunt o energie directionata, structurata, sexuala si vitala. Femeia ii ofera barbatului energia ei si el o transforma…

    Pret:

    66.15 LEI
  • De ce nu. Despre ce sa nu faci, ca sa faci mai bine - Gabriel Ursan - LETRAS

    De ce nu. Despre ce sa nu faci, ca sa faci mai bine

    De

    Editura

    Multe carti de dezvoltare personala iti sugereaza sa-l scoti pe nu din vocabularul tau. Aceasta carte de dezvoltare personala isi propune sa faca total invers si sa foloseasca puterea lui nu si puterea interzicerilor pentru…

    Pret:

    45 LEI
  • Curcubeul vietii armonioase - Angela Iordache - FLOARE DE IRIS

    Curcubeul vietii armonioase

    De

    Editura

    Curcubeul vietii armonioase. Secretele unui trai echilibrat Cartea Curcubeul vietii armonioase contine “secrete” care te ghideaza sa traiesti o viata armonioasa si echilibrata. Cartea este formata din eseuri care abordeaza teme precum, fericirea, iubirea, linistea…

    Pret:

    51.45 LEI
  • Daca ma gandesc mai bine. Cum viata ne este modelata de ambivalenta - William R. Miller - TREI

    Daca ma gandesc mai bine. Cum viata ne este modelata de ambivalenta

    De

    Editura

    Iubim si uram, vrem sa plecam, dar si sa ramanem, putem simti si bucurie, si tristete cu privire la un anumit aspect al vietii. Ambivalenta ne insoteste constant. Dupa ce a studiat mai bine de…

    Pret:

    45
    22.5 LEI
  • Vindecarea copilului interior. Ghid practic pentru o mai mare incredere in sine - Stefanie Stahl - LITERA

    Vindecarea copilului interior. Ghid practic pentru o mai mare incredere in sine

    De

    Editura

    Esti gata sa te imprietenesti cu copilul tau interior si sa-ti scoti la iveala sinele autentic? Toti tanjim sa fim acceptati si iubiti. In mod ideal, in timpul copilariei dobandim increderea in sine si convingeri…

    Pret:

    49.99
    37.49 LEI
  • Incredere de neoprit pentru adolescenti. Descopera-ti superputerile si depaseste orice obstacol - Derek T. Freeman - GLOBO

    Incredere de neoprit pentru adolescenti. Descopera-ti superputerile si depaseste orice obstacol

    De

    Editura

    Descopera o carte care ofera solutii reale si practice pentru a naviga cu succes prin tumultul adolescentei, convertind dificultatile in oportunitati de dezvoltare. In aceasta perioada delicata, sprijinul si ghidarea adecvata sunt esentiale. Multi tineri…

    Pret:

    39.9 LEI
  • Gaseste-ti vocea. Cum sa vorbesti in public autentic si convingator - Andrei Tiganas - STORYCRAFT

    Gaseste-ti vocea. Cum sa vorbesti in public autentic si convingator

    De

    Editura

    Gaseste-ti Vocea este un ghid esential pentru oricine vrea sa exceleze in arta vorbitului in public si sa comunice cu impact. Vei invata sa-ti construiesti un discurs coerent, sa iti controlezi emotiile si sa creezi…

    Pret:

    69 LEI