Dezvoltare Personala/Psihologie Practica

Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii

Name: Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii
Brand: Shunmyo Masuno
SKU: 9786063397462
Price: 41.24 RON
Availability: InStock

Autor:

Shunmyo Masuno

Detalii:

Categorie

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica

Editura

LITERA

Autor

Shunmyo Masuno

41.24

54.99

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2023

ISBN:

9786063397462

Recenzii

5/5

Descriere

Invatati sa scapati de stres, sa schimbati modul in care va faceti griji si sa va imbunatatiti viata. Shunmyo Masuno, calugar budist Zen si autor al bestsellerului vandut in milioane de exemplare Zen.
Arta de a trai simplu, va arata cum sa scapati de anxietatea vietii cotidiene in 48 de lectii vitale, care dau forta si sunt usor de aplicat. Cu Nu-ti face griji veti invata: • Sa va concentrati pe aici si acum • Sa va imbunatatiti cele mai importante relatii • Sa faceti un pas inapoi in fata ingrijorarilor • Sa recastigati controlul asupra gandurilor • Sa invatati modalitati de a va accepta asa cum sunteti

Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii

Shunmyo Masuno

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Trezeste uriasul din tine
De
Anthony Robbins
Editura
ACT SI POLITON
Trezeste uriasul din tine. Cum sa preiei imediat controlul destinului tau mental, emotional, fizic si financiar Trezeste uriasul din tine / Awaken the Giant Within de Tony Robbins este o carte care iti aduce aminte…
Pret:
83.52
75.17 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Arta de a lua cele mai bune decizii
De
Shane Parrish
Editura
LITERA
Arta de a lua cele mai bune decizii. Sfaturi practice pentru a gandi limpede in orice situatie Suntem invatati sa ne concentram pe deciziile importante mai degraba decat pe momentele in care nici macar nu…
Pret:
74.99
56.24 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologia relatiilor. Psihologia cuplului
Relatia cu o personalitate narcisista
De
Laura Maria Lupascu
Editura
LETRAS
Cartea Relatia cu o personalitate narcisista este pentru tine daca: • Accepti mai putin decat meriti, fiindca iti este teama ca daca vei cere mai mult, vei ramane singur/a • Vrei sa dai totul si…
Pret:
41.23
37.11 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Copilul interior
De
Moussa Nabati
Editura
PHILOBIA
Copilul interior. Fa pace cu trecutul si vindeca-ti copilaria Fiecare purtam in noi, asemenea unei papusi rusesti, un eu infantil: copilul care ne ghideaza pasii la maturitate. Poate fi un adevarat inger pazitor, daca ai…
Pret:
54.97
43.98 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Gata de lupta
De
Ollie Ollerton
Editura
METEOR PRESS
Acum este momentul trecerii la actiune. Dupa ce ati citit cartea asta, stabiliti-va un obiectiv, o provocare care sa va sperie putin.- Ollie Ollerton Cum sa continui cand esti cu moralul la pamant? Cum sa…
Pret:
37
34.41 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Psihologia femeii
De
Karen Horney
Editura
TREI
Pentru Freud psihologia femeii reprezenta un continent intunecat . Una dintre primele psihanaliste care au contribuit la explorarea acestui domeniu a fost Karen Homey. Ea pune accent asupra elementelor caracteristice feminitatii, ignorate de predecesorii sai…
Pret:
62.38
56.14 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Efectul Gaslight. Cum sa recunosti manipularea si sa-i rezisti
De
Robin Stern
Editura
CURTEA VECHE
In Efectul Gaslight , dr. Robin Stern iti arata cum sa-ti dai seama ce relatii merita salvate si din care trebuie sa iesi si, mai ales, cine vrea sa-ti controleze viata, fiind fermecator la inceput,…
Pret:
63.43
57.09 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Uita de griji, incepe sa traiesti
De
Dale Carnegie
Editura
ACT SI POLITON
Uita de griji, incepe sa traiesti / How to Stop Worrying and Start Living de Dale Carnegie este „un indrumar – pentru un nou mod de viata”. Este o carte de care are nevoie oricine,…
Pret:
49.69
44.72 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Elibereaza-te de gandurile toxice
De
Jennie Allen
Editura
CURTEA VECHE
Cu totii gresim, calcam stramb, tipam la propriii copii, ne enervam pe cei mai buni prieteni, ne criticam partenerii sau ne judecam aproapele. Important este sa recunoastem acest lucru, sa ne cerem iertare si sa…
Pret:
47.58
42.82 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Trei pasi simpli
De
Trevor Blake
Editura
AMSTA PUBLISHING
Intr-un limbaj cat se poate de simplu si de direct, cartea lui Trevor Blake ne arata cum sa ne controlam propriile destine si sa ne formam o mentalitate care sa ne ajute sa avem viata…
Pret:
39.72
36.94 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Cum sa schimbi lumea
De
Damon Centola
Editura
LITERA
Cum sa schimbi lumea. Mecanismele prin care poti influenta oamenii si cursul evenimentelor Aproape tot ce stim despre felul cum se raspandesc schimbarile vine de la autori de succes care ne ofera o imagine clara…
Pret:
79.99
59.99 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Meditatii pentru muritori
De
Oliver Burkeman
Editura
PUBLICA
Meditatii pentru muritori. Patru saptamani in care sa-ti accepti limitarile si sa-ti faci timp pentru ceea ce conteaza Prin faptul ca pune intrebarile esentiale despre cum sa traim, Meditatii pentru muritori ne ofera o noua…
Pret:
51.81
46.63 LEI
Cumpără acum!

Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii

Shunmyo Masuno

Cumpără acum