Acasa/

/

Opreste-te putin si priveste in jur

Autor:
Opreste-te putin si priveste in jur - Haemin Sunim - LIFESTYLE
Detalii:
Chiar daca lumea din jur se misca in ritm alert, nu inseamna ca si noi trebuie sa facem la fel. In acest ghid de mindfulness mai actual ca oricand, Haemin Sunim ofera sfaturi despre orice,…
Categorie
Editura
Autor

37.5

75
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2017
ISBN:
9786067890747
Recenzii
5/5

Descriere

Chiar daca lumea din jur se misca in ritm alert, nu inseamna ca si noi trebuie sa facem la fel. In acest ghid de mindfulness mai actual ca oricand, Haemin Sunim ofera sfaturi despre orice, de la cum putem depasi obstacolele la cum sa ne odihnim si ce trebuie sa facem ca sa avem relatii satisfacatoare, intr-o carte frumoasa in care invataturile sale se combina armonios cu ilustratiile color.
Mesajele simple ale autorului – scrise mai intai ca raspunsuri la intrebarile primite pe retelele de socializare – se adreseaza direct anxietatilor care au devenit parte a vietii moderne. Haemin Sunim este calugar budist.
Nascut in Coreea, s-a mutat in Statele Unite pentru a studia filmul, dar s-a simtit atras de viata religioasa. Desavarsindu-si educatia la Berkeley, Harvard si Princeton, este primul calugar coreean care a predat religia la un colegiu american.
Invataturile sale transcend religiile si granitele, rezonand cu oameni de toate varstele. Cu empatie si compasiune, ne indeamna sa observam ca, atunci cand incetinim, lumea incetineste odata cu noi.

Opreste-te putin si priveste in jur
de

Ar putea să îți placă și…

  • Esti aici. Descopera momentul prezent - Thich Nhat Hanh - CURTEA VECHE

    Esti aici. Descopera momentul prezent

    De

    Editura

    Nominalizat la Premiul Nobel pentru Pace si parinte al budismului occidental, Thich Nhat Hanh prezinta in acest volum tehnici de meditatie simple, dar care iti pot schimba viata. Exersand tehnicile propuse de Thich Nhat Hahn,…

    Pret:

    39
    37.05 LEI
  • De neoprit - Brian Tracy - CURTEA VECHE

    De neoprit

    De

    Editura

    Simti ca stagnezi in cariera, cu toate ca muncesti din greu? Sau poate, dimpotriva, simti ca esti prins intr-o activitate care nu te reprezinta? Esti lipsit de motivatie, desi faci tot ce iti sta in…

    Pret:

    55 LEI
  • Ce sa faci cand sunt prea multe de facut - Laura Stack - AMALTEA

    Ce sa faci cand sunt prea multe de facut

    De

    Editura

    Te-ai saturat de toti acei consultanti pe probleme de productivitate care te preseaza sa lucrezi mai mult, dar cu mai putine resurse? Atunci ai noroc. Laura Stack stie ca lista sarcinilor de care trebuie sa…

    Pret:

    37.57
    35.69 LEI
  • Mindware. Instrumente pentru o gandire inteligenta - Richard E. Nisbett - LITERA

    Mindware. Instrumente pentru o gandire inteligenta

    De

    Editura

    Conceptele stiintifice si filosofice pot schimba modul in care rezolvam problemele, ajutandu-ne sa ne gandim mai eficient la comportamentul nostru si la lumea in care traim. Surprinzator, in ciuda utilitatii lor, multe dintre aceste instrumente…

    Pret:

    39.9
    31.92 LEI
  • Caracter si competenta in leadership - Timothy R. Clark - AMALTEA

    Caracter si competenta in leadership

    De

    Editura

    Caracter si competenta in leadership. Tot ceea ce se afla dincolo de functie, pozitie sau autoritate – Timothy R. Clark Leadershipul este o disciplina practica, nu un concept abstract la care sa meditam din cand…

    Pret:

    39
    37.05 LEI
  • Ecuatiile emotionale - Chip Conley - HUMANITAS

    Ecuatiile emotionale

    De

    Editura

    Ecuatiile emotionale. Cateva formule simple pentru o viata fericita si plina de succes Chip Conley, antreprenor de mare succes si avid cautator de sens in viata personala si profesionala, porneste de la bogata lui experienta…

    Pret:

    37
    35.15 LEI
  • 30 de minute Mindfulness - Dorthe Huth - DIDACTICA PUBLISHING HOUSE

    30 de minute Mindfulness

    De

    Editura

    30 de minute Mindfulness. In 30 de minute stii mai mult! Mai ales in perioadele de stres devenim adesea indiferenti la propriile nevoi si limite. Cei care isi depasesc limitele sau isi neaga nevoile nu-si…

    Pret:

    28
    26.6 LEI
  • Rezilienta umana si vindecarea traumei - George A. Bonanno - PARALELA 45

    Rezilienta umana si vindecarea traumei

    De

    Editura

    Rezilienta umana si vindecarea traumei. Cum ne schimba noile descoperiri stiintifice perspectiva asupra tulburarii de stres posttraumatic S-a dovedit ca oamenii sunt mult mai capabili sa-si revina de pe urma evenimentelor traumatice decat am crezut….

    Pret:

    50 LEI
  • Elibereaza-te de furie! 50 de exercitii practice - Karine Danan - PHILOBIA

    Elibereaza-te de furie! 50 de exercitii practice

    De

    Editura

    Desi nu are efecte nocive asupra sanatatii atunci cand e exprimata in mod asertiv, la fel de adevarat e ca furia se poate transforma intr-o sursa de boala, de durere cronica, de depresie sau de…

    Pret:

    34
    27.2 LEI
  • Ghid pentru o viata implinita - William B. Irvine - SENECA

    Ghid pentru o viata implinita

    De

    Editura

    … Suntem nevoiti sa intelegem ca de fiecare data cand facem un lucru, acela ar putea fi facut pentru ultima data – intelegerea care aduce actiunilor noastre un sens si o intensitate noua. Cercetarea mea…

    Pret:

    42 LEI
  • Acum, aici, contezi - Andrei Rosca - STORYCRAFT

    Acum, aici, contezi

    De

    Editura

    Acum, aici, contezi. Ghid practic de conectare prin ascultare Nu este doar concluzia mea sau a specialistilor cu care am vorbit, ci este confirmata si de studii cum ar fi „Harvard Study of Adult Development”….

    Pret:

    69 LEI
  • Principii: Jurnalul tau calauzitor - Ray Dalio - ACT SI POLITON

    Principii: Jurnalul tau calauzitor

    De

    Editura

    Principii: Jurnalul tau calauzitor (Creeaza-ti propriile principii ca sa obtii jobul si viata pe care ti le doresti)/Principles: Your Guided Journal (Create Your Own Principles to Get the Work and Life You Want) de Ray…

    Pret:

    68 LEI