Puterea de a nu fi pe placul celorlalti

Puterea de a nu fi pe placul celorlalti. Invata sa spui NU si sa te descoperi pe tine insuti Cum ar fi daca nu ne-am mai cere scuze pentru cine suntem si am incepe sa traim dupa propriile reguli?
In cartea Puterea de a nu fi pe placul celorlalti , Hailey Magee ofera un ghid practic si empatic pentru toti cei care s-au simtit vreodata prinsi in capcana nevoii de aprobare, uitand de sine in incercarea de a-i multumi pe ceilalti. Plecand de la experienta sa ca life coach si din propriul proces de vindecare, autoarea exploreaza radacinile perfectionismului, fricii de respingere si dependentei de validare externa.
Cu un stil cald si incurajator, Magee propune strategii clare pentru a stabili limite sanatoase, a spune nu fara vinovatie si a construi o relatie autentica cu propria persoana. Aceasta carte este o resursa valoroasa pentru cei care isi doresc sa iasa din rolul de people pleaser si sa regaseasca libertatea de a trai cu autenticitate, curaj si asumare.
Fiecare capitol contine exemple din viata reala, exercitii de introspectie si mesaje motivationale care sustin procesul de transformare personala. Recomandata cititorilor interesati de dezvoltare personala, inteligenta emotionala, limite sanatoase in relatii si vindecare interioara, Puterea de a nu fi pe placul celorlalti este un manifest al eliberarii de constrangeri invizibile si al reconectarii cu sinele autentic.
Descopera Puterea de a nu fi pe placul celorlalti si incepe calatoria catre o viata traita cu integritate, libertate si echilibru emotional. Un ghid esential pentru a te pune pe primul loc – cu blandete si fara vina.
Traducere din limba engleza de Aurelia Ulici.