Longevitatea incepe din copilarie. Un inedit program nutritional de familie, pentru o viata lunga si sanatoasa Cat sunt mici, copiii mananca ce le pun parintii in farfurie. cand cresc… isi pastreaza obiceiurile din copilarie. Excesul…
Absolventa a Facultatii de Medicina din Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria si placerea pe mesele romanilor. Autoarea unor carti de succes, vandute in mii de exemplare…
Respira pur si simplu. Cum sa stapanesti respiratia pentru a reusi in viata, in dragoste, in afaceri si nu numai Redu stresul si anxietatea, creste-ti productivitatea, detoxifiaza-ti corpul, echilibreaza-ti sanatatea si gaseste calea catre o…
Sarmul discret al intestinului. Povestea celui mai subestimat organ al corpului Cheia unei vieti mai sanatoase si mai fericite se afla inauntrul nostru. Desi intestinul este aproape la fel de important ca inima sau creierul,…
Conform Federatiei Internationale de Diabet, prin cele 537 de milioane de persoane cu diabet in intreaga lume, dintre care peste 851.000 diagnosticate cu diabet in Romania si circa 300.000 nediagnosticate, diabetul este una dintre cele…
Aceasta carte va explica cum se formeaza mierea, ce substante contine si cum afecteaza acestea metabolismul uman, cum sa folositi mierea intr-un regim alimentar. Bucurati-va si de nenumarate sfaturi, retete si raspunsuri la cele mai…
Energia buna: legatura surprinzatoare dintre metabolism si sanatate fara limite Capacitatea de a preveni si inversa diferite afectiuni este sub controlul nostru. Cheia este functia metabolica – cel mai important si cel mai putin inteles…
Practicata de mii de ani in India, ayurveda este cea mai veche medicina holistica din lume, examinand omul in integralitatea lui (corp, suflet si minte) si cautand, inainte de orice, motivele dezechilibrului la fiinta umana…
Numeroase alimente de larg consum nu mai sunt, de multa vreme, ceva in acord cu natura noastra umana. Hrana sanatoasa a devenit un fel de iluzie. Cautam produse degresate, in speranta ca astfel vom da…
Plasturele de nicotina nu mai prosteste pe nimeni si ai mestecat destula guma sau poate mai multe unghii decat poti numara. Zona speciala pentru fumat din afara cladirii biroului tau te atrage inca si fiecare…
Ce mancam ca sa ne hranim? Preventie si terapie prin dieta in bolile cardiovasculare si in diabetul zaharat Spre deosebire de celelalte specii, omul si-a pierdut instinctul de a se hrani corect, sanatos, in decursul…
Ciclul cartilor Ayurveda. Instructiuni pentru viata – este o incercare de a sintetiza cunostintele medicale Vedice antice si cele moderne, de a le apropia la maxim de orizontul nostru si de stilul european de viata,…
