Teoria atasamentului in practica. Terapia centrata pe emotii aplicata la indivizi, cupluri si famili

Metodele de psihoterapie se inmultesc pe zi ce trece. Care este cea mai utila abordare?
Cum devii un terapeut bun? Susan M.
Johnson ne propune un raspuns, subliniind legaturile evidente dintre teoria atasamentului si modelul de interventie umanist experential, utilizand terapia centrata pe emotie (EFT), ca ghid pentru a urmari aceste legaturi. De asemenea, ofera o abordare integrativa asupra evaluarii si o evidentiere a modului in care continutul atasamentelor se traduce in interventia efectiva din terapia individuala, de cuplu si de familie.
Claritatea expunerii si numeroasele ilustrari clinice vor fi utile studentilor, psihologilor si psihoterapeutilor de orice orientare, care doresc sa-si imbunatateasca modul de lucru in cabinet. Susan M.
Johnson este psiholog clinician, profesor de Psihologie clinica la Universitatea Ottawa (Canada) si profesor de Terapia familiei si cuplului la Alliant International University din San Diego. A scris numeroase articole si carti pe tema aplicarii teoriei atasamentului si a terapiei centrate pe emotii, metoda de interventie bazata pe teoria atasamentului pe care a construit-o.
Procesul adaptarii sanatoase – scopul ultim al terapiei -, bazat pe teoria atasamentului, ar putea fi descris dupa cum urmeaza: o senzatie de conectare cu ceilalti stimuleaza echilibrul si reglarea emotiei; acest echilibru potenteaza apoi explorarea si construirea unor universuri interioare coerente si adaptative, dar si a unor modele pozitive ale sinelui si ale celorlalti. Implicarea totala, deschisa si flexibila cu sine insusi, cu celalalt si cu mediul devine atunci norma, iar receptivitatea incurajeaza legaturile cu ceilalti bazate pe siguranta, ceea ce face obligatiile vietii gestionabile si construieste o senzatie de competenta in gestionarea acestor obligatii.
– Susan M. Johnson Modelele adverse „fierbinti” nu sunt absolute si constituie un spectru larg, dar, daca sunt semnificativ negative, ele lasa individul intr‑o lume in care vigilenta constanta este esentiala si reglarea emotiilor penduleaza intre hiper‑ si hipoexcitare.
O parte din trairea emotionala corectoare este ca emotia si sensul devin clare si ordonate, ducand in mod natural la o constientizare amplificata atat a alegerilor implicite care alcatuiesc viata unui client, cat si a noilor momente‑cheie in privinta alegerilor care duc in directii noi. – Susan M.
Johnson