Acasa/

/

Invinge-ti sensibilitatea excesiva!

Autor:
Invinge-ti sensibilitatea excesiva! - Daphnee Boulogne, Saverio Tomasella - PHILOBIA
Detalii:
Invinge-ti sensibilitatea excesiva! 50 de exercitii practice ca sa fii mai stapan pe tine Anumite persoane din preajma ta nu inteleg ce inseamna sa fii hipersensibil. Poate fi derutant atat pentru ele, sa vada ca…
Categorie
Editura
Autor

27.2

34
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2023
ISBN:
9786069707791
Recenzii
5/5

Descriere

Invinge-ti sensibilitatea excesiva! 50 de exercitii practice ca sa fii mai stapan pe tine Anumite persoane din preajma ta nu inteleg ce inseamna sa fii hipersensibil.
Poate fi derutant atat pentru ele, sa vada ca reactionezi uneori cu o intensitate mai mare, cat si pentru tine, atunci cand simti ca nu poti fi pe deplin inteles. In realitate, sensibilitatea accentuata nu schimba satisfactiile si suferintele pe care le traiesti de-a lungul vietii sau cele care apar intr-o relatie, insa este important sa o recunosti si sa o accepti.
Exercitiile propuse de Daphnee Boulogne si Saverio Tomasella iti vor arata: • cum sa-ti folosesti sensibilitatea pentru a te cunoaste mai bine • cum sa-ti accepti sentimentele si emotiile • cum sa ai grija de tine, dar si incredere in propriile forte • cum sa-ti cultivi optimismul si creativitatea Practicandu-le, vei invata sa te iubesti, sa-ti urmezi intuitia si sa ai grija de tine pentru a-ti transforma sensibilitatea deosebita intr-o veritabila forta, dezvoltand relatii rodnice si implinite. Traducere din limba franceza de Corina Iordanescu.

Invinge-ti sensibilitatea excesiva!
de

Ar putea să îți placă și…

  • Trezirea spirituala - Jon Kabat-Zinn - FOR YOU

    Trezirea spirituala

    De

    Editura

    Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulnessul in fiecare zi Crezi ca nu ai timp pentru mindfulness? Mai gandeste-te! Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, in diverse medii, beneficiile tangibile ale meditatiei. In prezent,…

    Pret:

    38 LEI
  • Barbati care nu pot iubi - Steven Carter, Julia Sokol - PHILOBIA

    Barbati care nu pot iubi

    De

    Editura

    Te afli de cativa ani intr-o relatie pe care o consideri stabila, iar partenerul tau nu ia nicio decizie in ceea ce priveste viitorul vostru impreuna? In pofida eforturilor tale de a anima viata de…

    Pret:

    46
    36.8 LEI
  • Noi alegem viitorul - Christiana Figueres, Tom Rivett-Carnac - LIFESTYLE

    Noi alegem viitorul

    De

    Editura

    Noi alegem viitorul. Cum vom supravietui crizei climatice Una dintre cele mai mobilizatoare carti pe care le-am citit vreodata. – Yuval Noah Harari Ne aflam intr-un moment critic pentru supravietuirea omenirii si a vietii pe…

    Pret:

    39
    14.7 LEI
  • Iertarea. Cum sa ne impacam cu noi insine si cu ceilalti - Marina Arhipova, Marina Mihailova - SOPHIA

    Iertarea. Cum sa ne impacam cu noi insine si cu ceilalti

    De

    Editura

    Fara iertare – asa cum stim din insasi Rugaciunea Domneasca – nu se poate intra in vesnicia cea fericita de dincolo. Fara iertare nu se intra in pacea si linistea sufleteasca de aici. Luptandu-ne cu…

    Pret:

    30 LEI
  • Increderea. Pe cine te poti bizui si cum arati ca esti om de cuvant - Henry Cloud - TREI

    Increderea. Pe cine te poti bizui si cum arati ca esti om de cuvant

    De

    Editura

    Increderea este moneda noastra de schimb in orice fel de relatie – de la legatura din copilarie cu parintii, la raporturile sociale de la serviciu, din cuplu sau din tranzactiile economice. Dar cum poti detecta…

    Pret:

    59 LEI
  • Manipularea timpului trecut - George Grisham, Sandra Lee - ANTET REVOLUTION

    Manipularea timpului trecut

    De

    Editura

    Manipularea timpului trecut – Manual de organizare Faci ce faci dar stii ce vrei? Tot ceea ce trebuie sa faci pentru a nu-ti pierde timpul! Tot ceea ce trebuie sa stii pentru a fi eficient…

    Pret:

    18
    17.1 LEI
  • Miss Trendy - Fii zen! - MINERVA

    Miss Trendy

    De

    Editura

    Mici neplaceri iti strica ziua iremediabil? Stii foarte bine despre ce vorbesc, nu-i asa? O pata de cafea imi apare pe blu­za proaspat spalata, masina nu vrea sa porneasca si o batatura aparuta din senin…

    Pret:

    25
    18.75 LEI
  • Emotii vindecatoare - Daniel Goleman, Dalai Lama - CURTEA VECHE

    Emotii vindecatoare

    De

    Editura

    Emotii vindecatoare. Dialoguri cu Dalai Lama despre ratiune, emotii si sanatate O serie de intrebari fundamentale despre natura mintii, emotii si legatura lor cu corpul, la care cativa oameni de stiinta cunoscuti au incercat sa…

    Pret:

    50
    47.5 LEI
  • Trauma prin ochii copilului - Peter Levine, Maggie Kline - PAGINA DE PSIHOLOGIE

    Trauma prin ochii copilului

    De

    Editura

    Trauma prin ochii copilului descrie pas cu pas modul in care putem sa aplicam in practica asupra copiilor „primul ajutor emotional” in urma accidentarilor si a coplesirii emotionale. Cartea este scrisa pentru publicul larg, cu…

    Pret:

    99 LEI
  • Mintea ascutita - Amishi P. Jha - LIFESTYLE

    Mintea ascutita

    De

    Editura

    Mintea ascutita. Gaseste-ti concentrarea, controleaza-ti atentia, investeste 12 minute pe zi Bestseller national O lectura obligatorie pentru aceste vremuri agitate. – Daniel Goleman, autorul bestsellerului international Inteligenta emotionala Opreste-te o clipa. Esti aici in acest…

    Pret:

    59 LEI
  • Priveste din nou. Puterea de a observa ceea ce a fost mereu acolo - Tali Sharot, Cass R. Sunstein - PUBLICA

    Priveste din nou. Puterea de a observa ceea ce a fost mereu acolo

    De

    Editura

    Ai observat vreodata ca un lucru care este palpitant luni devine plictisitor vineri? Chiar si relatiile incitante, joburile stimulatoare si operele de arta care iti taie respiratia isi pierd stralucirea dupa o vreme. Oamenii nu…

    Pret:

    55 LEI
  • Compasiunea si mintea umana - Paul Gilbert - CURTEA VECHE

    Compasiunea si mintea umana

    De

    Editura

    O provocare inedita si documentata stiintific de a contrabalansa potentialul intunericului din psihicul uman cu forta tamaduitoare a compasiunii, lansata de psihoterapeutul britanic Paul Gilbert, initiatorul terapiei bazate pe compasiune. Sa nu ne fie rusine…

    Pret:

    67
    63.65 LEI