Terapiile cognitive

Name: Terapiile cognitive
Brand: Jean Cottraux
SKU: 9789734684489
Price: 28.45 RON
Availability: InStock

Autor:

Jean Cottraux

Detalii:

Categorie

Sanatate, Terapii Alternative

Editura

POLIROM

Autor

Jean Cottraux

28.45

29.95

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2021

ISBN:

9789734684489

Recenzii

5/5

Descriere

Terapiile cognitive.Cum sa actionam asupra propriilor ginduri Principiile si tehnicile cognitive cuprinse in volum reprezinta metode de tratament psihologic pentru toti cei care sufera de depresie, fobii, atacuri de panica, stres sau de alte probleme legate de personalitate. Pentru intelegerea procesului terapeutic, autorul prezinta numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu si practic adresat atit terapeutilor si pacientilor, cit si studentilor in psihologie, sociologie, asistenta sociala si medicina.
•Ce este terapia cognitiva? •Sa invingem depresia •De la anxietatea necesara la anxietatea patologica •Anxietatea generalizata •Panica si agorafobie: frica de frica •Fobii specifice: singe, animale si inaltime •Anxietatea sociala •Cum putem scapa de stresul cotidian: ghid practic •Stresul post-traumatic •Credintele psihotice si schizofrenia •Terapia cognitiva a problemelor de personalitate •Rezultatele terapiei cognitive

Terapiile cognitive

Jean Cottraux

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Sanatate, Terapii Alternative
Fructe si legume cu proprietati antiinflamatoare
De
Beverly Lynn Bennett
Editura
MAST
Fructe si legume cu proprietati antiinflamatoare.Retete de preparare Folositi-va de alimentatie pentru controla inflamatia! Inflamatia este mecanismul de aparare al sistemului imunitar in actiune. Inflamatia acuta este un raspuns dezirabil la leziuni si infectii, dar…
Pret:

17 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Solutia salvatoare
De
Charles Graeber
Editura
FOR YOU
Solutia salvatoare. Imunoterapia si cursa pentru vindecarea cancerului Povestea din spatele progreselor majore din oncologie rasplatite cu Premiul Nobel in 2018 Vreme de peste 100 de ani, cercetatorii au incercat sa angreneze sistemul imunitar in…
Pret:

38 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Mancare, sanatate si fericire
De
Oprah Winfrey
Editura
LIFESTYLE
Mancare, sanatate si fericire. 115 retete alese pentru mese delicioase si o viata mai bune CELE 115 RETETE PREFERATE ALE LUI OPRAH MANCARURI DELICIOASE SI SANATOASE, ALATURI DE STAFURI PENTRU O VIATA FERICITA Oprah Winfrey…
Pret:
64.99
14.7 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Incursiune in reflexoterapie
De
Ion Chiruta
Editura
POLIROM
Ghid reflaxoterapeutic. Sanatate prin masaje, alimentatie si remedii naturiste Incursiune in reflexoterapie ofera prezentari detaliate ale diferitelor boli, descrierea tehnicilor folosite pentru tratarea acestora si harti ale punctelor reflexe. Cartea propune tratamente reflexoterapeutice pentru a…
Pret:
55
52.25 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Sanatatea la indemana ta. Secretul stravechi care iti va schimba viata
De
Frederic Saldmann
Editura
POLIROM
Autorul bestsellerului Tu esti cel mai bun medic al tau Dr. Frederic Saldmann ne ofera o reteta revolutionara pentru vitalitate si sanatate, inspirata din intelepciunea milenara a omenirii, de la medicina ayurvedica indiana si credintele…
Pret:

59 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Dieta fara gluten
De
William Davis
Editura
ADEVAR DIVIN
In cartea sa, Dieta fara gluten , Davis prezinta adevarul legat de graul modern si de rolul istoric al acestuia in dieta oamenilor. Departe de a mai semana cu graul folosit de stramosii nostri in…
Pret:

50 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Ghidul alergiilor sezoniere
De
Ovidiu Berghi
Editura
CURTEA VECHE
Scris cu rigurozitatea specialistului, dar pe intelesul cititorului fara pregatire medicala, ghidul alergologului Ovidiu Berghi indreapta o privire lucida asupra unui fenomen care afecteaza aproximativ unu din trei europeni: alergiile sezoniere. Bazandu-se pe o indelungata…
Pret:

45 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Sa mancam etic
De
Gary L. Francione
Editura
MERIDIANE PUBLISHING
Veganismul nu este o optiune culinara sau o varianta mai sanatoasa de a ne alimenta, ci mai ales o problema de moralitate, pentru ca, asa cum afirma autorii, provocam o imensa suferinta miliardelor de animale…
Pret:
17.85
16.96 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Tao pentru sanatate, sex si longevitate
De
Daniel Reid
Editura
POLIROM
Tao pentru sanatate, sex si longevitate.O abordare practica a Caii stravechi Tao, forta primordiala ce da nastere tuturor fenomenelor din univers, sta la baza unei adevarate filozofii de viata. Datorita amestecului sau inedit de regimuri…
Pret:

49.95 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Enciclopedia plantelor medicinale spontane din Romania
De
Mihaela Temelie
Editura
ROVIMED
Exista un numar mare de carti referitoare la plantele medicinale spontane. Pentru ca un nou volum de acest gen sa-si croiasca drum, trebuie sa prezinte aspecte si informatii noi, sa ofere abordarii inedite si exact…
Pret:

99 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Gata cu mancatul impulsiv
De
Christopher G. Fairburn
Editura
CURTEA VECHE
Gata cu mancatul impulsiv. Afla de ce o faci si cum sa te opresti printr-un program cu eficienta dovedita Una dintre cele mai citite carti despre tulburarile de alimentatie, Gata cu mancatul impulsiv propune un…
Pret:
50
47.5 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Postul intermitent
De
Petra Bracht
Editura
PARALELA 45
Postul intermitent.Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht inveti cum sa devii propriul tau medic si sa eviti bolile frecvente. Alege sa devii suplu si sanatos…
Pret:

45 LEI
Cumpără acum!