Acasa/

/

Zaharul, mai periculos decat cocaina?

Autor:
Zaharul, mai periculos decat cocaina? - Daniele Gerkens - PHILOBIA
Detalii:
Zaharul, mai periculos decat cocaina? Marturii, anchete si sfaturi practice pentru o alimentatie mai sanatoasa Daniele Gerkens, jurnalista franceza la revista Elle, a renuntat la zahar timp de un an. Consecinta a fost ca a…
Categorie
Editura
Autor

36.8

46
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2016
ISBN:
9786068560533
Recenzii
5/5

Descriere

Zaharul, mai periculos decat cocaina? Marturii, anchete si sfaturi practice pentru o alimentatie mai sanatoasa Daniele Gerkens, jurnalista franceza la revista Elle, a renuntat la zahar timp de un an.
Consecinta a fost ca a scapat de alergii, sinuzita, riduri, balonare, celulita si sase kilograme. Fara niciun tratament!
Totul a inceput atunci cand autoarea a publicat un articol in editia franceza a revistei Elle despre pericolele consumului de zahar, articol bazat pe descoperirile cercetatorilor de la Universitatea din Bordeaux, care demonstrasera ca zaharul creeaza o dependenta de doua ori mai puternica decat cocaina. Reactiile virulente ale reprezentantilor industriei agroalimentare au determinat-o sa studieze indeaproape problema consumului de zahar, a consecintelor absorbtiei sale de catre organismul uman si a dependentei pe care o creeaza, a folosirii lui in toate produsele alimentare industriale, a dezinformarii masive a publicului si a manipularii studiilor de catre lobby-urile din bransa.
Nu sunt lasati deoparte nici inlocuitorii chimici, cu precadere aspartamul. Luna de luna, cartea descrie reactiile sale la regimul fara zahar, de la dificultatile inceputului pana la beneficiile care se resimt rapid: • dupa 3 saptamani: diminuarea oboselii si cresterea energiei; • dupa 5-6 saptamani: un ten mai luminos, o piele mai sanatoasa, riduri estompate si o digestie mult mai buna; • dupa 3-4 luni: pierdere in greutate fara niciun efort, cu precadere in zona abdominala, unde depozitele de grasime sunt cele mai periculoase pentru sistemul cardiovascular; • dupa 6 luni: disparitia aproape totala a afectiunilor inflamatorii acutizate – sinuzita sau alergie la polen.
O carte bogat documentata: studii stiintifice, interviuri cu psihologi si cu cei mai buni medici specialisti din Franta, cursuri de nutritie, decriptarea marketingului industriei agroalimentare, informatii soc despre vasalitatea Organizatiei Mondiale a Sanatatii, totul presarat cu trairile autoarei si cu sfaturi practice care ne arata ca si noi ne putem vindeca la fel de usor.

Zaharul, mai periculos decat cocaina?
de

Ar putea să îți placă și…

  • Ghid practic complet de prezentare sistemica a tuturor canalelor - SOMA NOVA

    Ghid practic complet de prezentare sistemica a tuturor canalelor

    De

    Editura

    Ghid practic complet de prezentare sistemica a tuturor canalelor subtile energetice, dar si a principalelor puncte-focar ce sunt utilizate in presopunctura. Contine informatii esentiale, traditionale referitoare la descrierea completa a punctelor-focar de presopunctura ce sunt…

    Pret:

    300 LEI
  • Smoothie-uri din fructe si legume - Pat Crocker - MAST

    Smoothie-uri din fructe si legume

    De

    Editura

    Smoothie-uri din fructe si legume recomandate in tratarea a peste 70 de boli si stari de rau – Pat Crocker Aceasta editie noua, actualizata si extinsa introduce mai multe fructe si legume antioxidante in amestecurile…

    Pret:

    22 LEI
  • Suferinte dispretuite - Janine Fontaine - DHARANA

    Suferinte dispretuite

    De

    Editura

    Stim cu totii ca dieteticienii au pareri total diferite. Unii recomanda regimul lacto-vegetarian, altii il resping, unii ne sfatuiesc sa nu mancam carne, altii resping cerealele, care pentru unii sunt singura cale de salvare, altii…

    Pret:

    35 LEI
  • Silueta si sanatate - Radu Mihai Crisan - VICOVIA

    Silueta si sanatate

    De

    Editura

    Astazi, pe plan mondial, o persoana din trei este atinsa de o boala cronica. Cea mai mare parte a indivizilor intre 30 si 60 de ani se incadreaza aici. Altfel spus, medicina care ii are…

    Pret:

    24.09 LEI
  • Masajul capului - Helen McGuinness - LAMBODAR

    Masajul capului

    De

    Editura

    La modul traditional, masajul a reprezentat o trasatura importanta a vietii de familie de-a lungul generatiilor. Traditiile indiene considera ca masajul pastreaza forta vitala si energia trupului, fiind cea mai puternica modalitate de relaxare si…

    Pret:

    42 LEI
  • Medicina holistica si matricea extracelulara. Stiinta vindecarii la nivel celular - Matthew Wood - PRESTIGE

    Medicina holistica si matricea extracelulara. Stiinta vindecarii la nivel celular

    De

    Editura

    Celulele corpului nostru nu sunt unitati independente si nu-si pot controla hranirea, excretia, migrarea sau reproducerea, ele sunt controlate de semnalele primite de la matricea extracelulara (MEC), cea care le inconjoara. Acest ocean interior ce…

    Pret:

    65 LEI
  • Tiroida si glandele suprarenale - Aviva Romm - LIFESTYLE

    Tiroida si glandele suprarenale

    De

    Editura

    4 saptamani pentru echilibrarea metabolismului si activitatii hormonale. Am ajutat mii de femei sa-si transforme sanatatea si viata si mi-ar placea sa te ajut si pe tine. – Aviva Romm Suferi de oboseala sau confuzie…

    Pret:

    59 LEI
  • Ritualuri pentru starea de bine - Elodie Sillaro - NICULESCU

    Ritualuri pentru starea de bine

    De

    Editura

    Ritualuri pentru starea de bine. Lifestyle, food, exercitii cardio, de suplete si mobilitate. Sedinte personalizate de la 10 la 60 de minute Un mod de viata activ si sanatos! Gata cu programele de antrenament epuizante…

    Pret:

    69.9
    55.92 LEI
  • Bulletproof. Cartea de bucate - Dave Asprey - ACT SI POLITON

    Bulletproof. Cartea de bucate

    De

    Editura

    Bulletproof. Cartea de bucate / Bulletproof: The Cookbook de Dave Asprey furnizeaza tuturor celor interesati de felul cum arata, dar si de felul cum se simt, 125 de retete delicioase si totodata dietetice, pentru a…

    Pret:

    48 LEI
  • Standardizarea S+X - Cristian Delcea - UNIVERSUL ACADEMIC

    Standardizarea S+X

    De

    Editura

    Standardizarea S+X. S+X Standardisation Coordonator: Cristian Delcea Lucrarea abordeaza standardizarea aplicatiei S+X pentru diagnosticarea disfunctiilor sexuale. S-a plecat de la o fundamentare trans-teoretica si multi-modala privind evaluarea si testarea clinica a tulburarilor sexuale. Esantionul total…

    Pret:

    27 LEI
  • Mananca sanatos, arata excelent - Sarah Brewer - ALIAS

    Mananca sanatos, arata excelent

    De

    Editura

    Majoritatea dintre noi avem nemultumiri cu privire la aspectul nostru, dar pur si simplu ne resemnam sa le suportam. Dar nu suntem obligati sa facem asta! In Mananca sanatos, arata excelent , dr Sarah Brewer…

    Pret:

    39 LEI
  • Medicamente verzi din farmacia naturii - Virginia Ciocan - UNIVERSITARA

    Medicamente verzi din farmacia naturii

    De

    Editura

    In zilele noastre, este mult mai important sa te simti bine cand te trezesti dimineata, fara sa recurgi la medicamente, sa fii dinamic si energic, cu pofta de viata, chiar daca te asteapta o zi…

    Pret:

    33
    31.35 LEI