Accepta-te/Dezvoltare Personala/iubeste-te

Gestioneaza-ti emotiile! 50 de exercitii practice

Name: Gestioneaza-ti emotiile! 50 de exercitii practice
Brand: Valerie Di Daniel
SKU: 9786069707425
Price: 28.76 RON
Availability: InStock

Autor:

Valerie Di Daniel

Detalii:

Categorie

Accepta-te, Dezvoltare Personala, iubeste-te

Editura

PHILOBIA

Autor

Valerie Di Daniel

28.76

35.95

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2022

ISBN:

9786069707425

Recenzii

5/5

Descriere

Desi nu le descifrezi intotdeauna sensul si uneori te simti neputincios in fata confuziei in care te arunca, emotiile fac parte din viata ta de zi cu zi. Ignorate, de multe ori pot provoca suferinte personale si dificultati relationale, ducand la pierderea echilibrului interior.
Prin practicarea procesului de gestionare a emotiilor propus de Valerie Di Daniel, vei invata sa fii tot timpul stapan pe tine, indiferent de situatie. In plus, vei intelege ce declanseaza emotiile, cum se manifesta ele la nivelul corpului sau al perceptiilor si, nu in ultimul rand, cum iti influenteaza modul de a gandi.
Dand dovada de o mai buna cunoastere de sine si de o capacitate mai mare de adaptare, vei alege singur cum sa te comporti intr-o anumita situatie, pastrandu-ti calmul si, in cele din urma, realizand tot ceea ce iti doresti.

Gestioneaza-ti emotiile! 50 de exercitii practice

Valerie Di Daniel

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Reglarea dezechilibrelor hormonale
De
Sara Gottfried
Editura
LITERA
Reglarea dezechilibrelor hormonale. Solutii naturale pentru a va redobandi echilibrul, somnul, libidoul si energia • Bestseller New York Times. Contine teste pentru identificarea dezechilibrului hormonal O viata sanatoasa fara medicamente sintetice sau terapii scumpe Cel…
Pret:
54.99
41.24 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Bucuria de a-ti pasa. Bunatatea alunga stresul si te face fericit
De
David Hamilton
Editura
NICULESCU
Cartea de fata este un adevarat far calauzitor, indemnandu-te sa raspandesti bunatatea ca pe un foc mistuitor, pentru ca, intr-o lume in care domneste apatia, sa-ti pese de cei de langa tine este de-a dreptul…
Pret:
52.75
47.48 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologia relatiilor. Psihologia cuplului
Suflete de sticla
De
Gaspar Gyorgy
Editura
PAGINA DE PSIHOLOGIE
S uflete de sticla. Traumele celor rataciti in trecut Draga cititorule, Iata-ne ajunsi impreuna la cea de-a cincea carte a mea. Cu fiecare in parte, am vrut sa te incurajez sa-ti privesti altfel viata si…
Pret:
57.09
53.09 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Puterea magica a gandului
De
David J. Schwartz
Editura
CURTEA VECHE
O lectura accesibila, cu principii clar formulate si un ton entuziast, primul bestseller al lui David J. Schwartz, Puterea magica a gandului , a ramas, de-a lungul timpului, un reper fundamental in literatura motivationala. De…
Pret:
52.86
47.57 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Indrazneste sa conduci
De
Brene Brown
Editura
CURTEA VECHE
Indrazneste sa conduci. Prin munca neinfricata, conversatii dificile si implicare deplina De la autoarea Bestsellerului Curajul in salbaticie Un adevarat lider nu este interesat sa isi arate statutul sau puterea din scaunul directorial. Un adevarat…
Pret:
58.15
52.34 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Renunta la ego!
De
James Mccrae
Editura
NICULESCU
Cateodata, cele mai mari esecuri pot conduce la cea mai mare transformare. In anul 2012, James McCrae a renuntat la viata sa comoda si la cariera in advertising, din Minnesota, si s-a mutat in New…
Pret:
26.32
23.69 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Acum, aici, contezi
De
Andrei Rosca
Editura
STORYCRAFT
Acum, aici, contezi. Ghid practic de conectare prin ascultare Nu este doar concluzia mea sau a specialistilor cu care am vorbit, ci este confirmata si de studii cum ar fi „Harvard Study of Adult Development”….
Pret:
72.94
65.65 LEI
Cumpără acum!
Accepta-te, Dezvoltare Personala, iubeste-te
Aripi peste timp
De
Melania Flitan
Editura
EDITURA CREATOR
Aripi peste timp. De ce este vindecarea trecutului o necesitate pentru redobandirea linistii sufletesti Aripi peste timp se vrea un indemn la introspectie, o poveste de viata cu lectiile aferente, o inima pusa in palma…
Pret:
40.18
36.16 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala
De
Oliver James
Editura
VELLANT
Cat de importanta este sanatatea emotionala? Fericirea poate avea nenumarate semnificatii. Pentru anumite persoane poate insemna o viata satisfacatoare, in timp ce pentru altele se rezuma la un moment pasajer de bucurie. Mai degraba decat…
Pret:
29.5
26.55 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Strategia povestii
De
Bernadette Jiwa
Editura
SPANDUGINO
Strategia povestii. Nu trebuie sa concurati cu altii atunci cand stiti cine sunteti Cunoasterea de sine, constiinta identitatii si valoarea personala – unica si irepetabila – sunt principiile calauzitoare ce prefigureaza o noua paradigma relationala…
Pret:

20 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Trauma si Vindecare
Rezilienta umana si vindecarea traumei
De
George A. Bonanno
Editura
PARALELA 45
Rezilienta umana si vindecarea traumei. Cum ne schimba noile descoperiri stiintifice perspectiva asupra tulburarii de stres posttraumatic S-a dovedit ca oamenii sunt mult mai capabili sa-si revina de pe urma evenimentelor traumatice decat am crezut….
Pret:
52.86
47.57 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Mindset-ul de succes al erei noastre
De
Luigi Constantin Popescu
Editura
AIUS
Mindset-ul de succes al erei noastre. Navigand prin provocari cu incredere, gestionarea responsabila si cautarea scopului in cele trei sfere esentiale ale vietii Cuvantul „mindset” este compus din doua cuvinte: „mind” (minte) si „set” (configuratie)….
Pret:

51.81 LEI
Cumpără acum!

Gestioneaza-ti emotiile! 50 de exercitii practice

Valerie Di Daniel

Cumpără acum