Cartea care iti poate schimba viata. In aceasta carte veti gasi metode simple pentru combaterea stresului si anxietatii precumsi exercitii de meditatie ghidata.Doar cativa pasi, simplu de urmat, pentru a deveni mult mai increzuti in sine si mult mai fericiti.
De esti in cautare de liniste si pace, Iar sufletul te doare si ganduri te apasa, De viitor ti-e frica sau ravasesti trecutul, Si multe alte lucruri vin de-ti umbresc prezentul. De esti intr-o capcana a gandurilor tale, Citeste aceasta carte, Gaseste-o noua cale.

Mindfulness. Calatoria in noi insine

Tatiana Bolun-Seretan

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Cum sa-ti faci sotul milionar
De
Larisa Renar
Editura
EUROPRESS
Larisa Renar isi argumenteaza in volumul de fata, Cum sa-ti faci sotul milionar , convingerea ca banii sunt o energie directionata, structurata, sexuala si vitala. Femeia ii ofera barbatului energia ei si el o transforma…
Pret:

66.15 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Obisnuinte noi, obisnuinte vechi
De
Jeremy Dean
Editura
ACT SI POLITON
Obisnuinte noi, obisnuinte vechi: De ce facem anumite lucruri, ce ne impiedica sa facem altele si cum sa mentinem schimbarile / Making Habits, Breaking Habits: Why We Do Things, Why We Don’t, and How to…
Pret:

39 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Arta conversatiei Tongue Fu!
De
Sam Horn
Editura
AMALTEA
Scopul discipilor Kung Fu, arta chineza a auto-apararii, este acela dea iesi cu fata curata din atacurile impotriva integritatii corporale. Sam Horn, orator profesionist si consultant pentru nenumarate companii, te initiaza insa in tainele „Artei…
Pret:
35
33.25 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
O minte libera
De
Steven C. Hayes
Editura
CURTEA VECHE
O minte libera.Cum sa pivotam catre ceea ce conteaza Acest volum bine documentat, plin de umor si confesiuni emotionante, ne propune solutii pe cat de neobisnuite, pe atat de simple, ba chiar distractive. Punandu-le in…
Pret:

75 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Regasirea sensului
De
Jamie Wheal
Editura
PUBLICA
Regasirea sensului. Regandirea conceptelor de Dumnezeu, sex si moarte intr-o lume care a luat-o razna Incetul cu incetul, pe parcursul ultimului secol si, acum, dintr-odata si pe deplin, suferim un colaps al Sensului. Fundamentalismul si…
Pret:
69
48.3 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Uneori castigi, uneori pierzi, inveti
De
John C. Maxwell
Editura
AMALTEA
De cele mai multe ori ne oprim din invatat atunci cand am obtinut in sfarsit diploma mult visata. In realitate, abia din acest moment ar trebui sa incepem sa invatam. Lectiile care ni se predau…
Pret:
39
37.05 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Barbati care nu pot iubi
De
Steven Carter
Editura
PHILOBIA
Te afli de cativa ani intr-o relatie pe care o consideri stabila, iar partenerul tau nu ia nicio decizie in ceea ce priveste viitorul vostru impreuna? In pofida eforturilor tale de a anima viata de…
Pret:
46
36.8 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Antreneaza-ti creierul! Ed.2
De
Joe Dispenza
Editura
CURTEA VECHE
A ntreneaza-ti creierul! Strategii si tehnici de transformare mentala V-ati intrebat vreodata de ce aveti in permanenta aceleasi ganduri negative? De ce va intoarceti mereu la aceiasi membri ai familiei, prieteni sau parteneri care va…
Pret:
69
65.55 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologia relatiilor. Psihologia cuplului
De la cearta la dialog
De
John M. Gottman
Editura
PAGINA DE PSIHOLOGIE
De la cearta la dialog. Zece lectii de viata, pentru un mariaj durabil Tot ce faci tu e sa muncesti intruna! Sau… Tot timpul, ma tii la distanta cu iritare! Sau… De ce ma obligi…
Pret:

45 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Cum sa gandesti ca Nelson Mandela
De
Daniel Smith
Editura
FOR YOU
Inspira-te din metodele lui Nelson Mandela, unul dintre cei mai influenti oameni din lume! Nelson Mandela este unul dintre putinii oameni despre care putem spune ca au schimbat cu adevarat lumea in bine. El ne-a…
Pret:

38 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Despre barbati
De
Mathew Gutmann
Editura
GLOBO
Despre barbati. Desfiinteaza miturile toxice ale masculinitatii Traim intr-o epoca in care barbatii ocupa cele mai inalte pozitii de de forta: de la scaunul producatorului de filme, pana la fotoliul din Biroul Oval; prin urmare,…
Pret:

43 LEI
Cumpără acum!
Accepta-te, Dezvoltare Personala, iubeste-te
Asculta-ti corpul. Versiune pentru barbati
De
Jean-Pierre Gagnon
Editura
ASCENDENT
De ce o versiune pentru barbati? Versiunea originala este un best seller de necontestat inca din 1987 ce s-a vandut in mai mult de 900.000 de copii in 20 de limbi straine. Singurul sau neajuns:…
Pret:

26.25 LEI
Cumpără acum!