Ayurveda, de: Ernst Schrott
Traducere de Adriana Marinescu
Sta in puterea noastra sa ne vindecam singuri? Sint mai eficiente decit cele traditionale
tratamentele specifice fiecaruia dintre noi? Raspunsul este „da”! Acest ghid practic,
bazat pe terapia ayurvedica indiana, va dezvaluie cele mai eficiente metode de tratare a unor
afectiuni, de la abcese si acnee pina la raceala si tulburari de somn. Stabiliti carui tip de Dosha
sau combinatii de tipuri ii apartineti – una dintre cele trei energii fundamentale Vata ,
Pitta sau Kapha –, apoi alegeti tratamentul potrivit. Remediile ayurvedice sint insotite de
numeroase retete si recomandari simple si usor de aplicat, de la curele cu apa fierbinte si
ceaiuri, la exercitiile de relaxare, meditatie si respiratie, masaje cu uleiuri eterice si
aromaterapie. Cuprins: Introducere in principiile ayurvedice • Recomandari generale privind
sanatatea • Cure de lichide, masaje cu ulei, exercitii de relaxare • Plante si mirodenii
pentru farmacia ayurvedica a casei • Retete si explicatii • Recomandari pentru afectiuni
de la A la Z.
Caracteristici
Titlu:
Ayurveda
Autor:
Ernst Schrott
Editura:
Polirom
Colectia:
Categoria cartii:
Tratamente naturiste/alternative
Tradus de:
An aparitie:
2005
Numar pagini:
256
Format:
135 x 200 mm
Comentarii la Ayurveda
Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.