Te afli aici:»iShop.ro - Magazin online de carte, muzica, film si jocuri»Carti»Psihologie»Psihologie aplicata»Cum rezistam la stres

Cum rezistam la stres

De: Peter Tyrer

Cum rezistam la stres

Editura: Antet

An aparitie: 2006

ISBN: 973-636-181-0

Disponibilitate: produs disponibil
Vezi preț! Comandă online!

Cum rezistam la stres, de: Peter Tyrer

Indiferent care ar fi motivul, stresul este nociv deoarece ne insoteste in permanenta. Prima parte a tratamentului consta in ruperea cercului in care sistemul nervos simpatic si hormonii stresului au mana libera si inlocuirea lui cu relaxarea. Pe urma, nu te vei mai simti anxios si ingrijorat, muschii nu vor mai fi incordati, frecventa batailor inimii si a respiratiilor se va reduce la un nivel regulat, specific odihnei. Cand te simti bine, nu ai dificultati in a te relaxa, insa atunci cand te afli sub un stres continuu sunt necesare stradanii sustinute pentru a castiga cateva minute de calm.

Caracteristici

Titlu:

Cum rezistam la stres

Autor:

Editura:

Colectia:

Categoria cartii:

Psihologie aplicata

Tradus de:

An aparitie:

2006

Numar pagini:

120

Format:

13 x 20 mm

Cum rezistam la stres, de: Peter Tyrer

Fragmente

Comentarii la Cum rezistam la stres

Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.

Recomanda cartea Cum rezistam la stres unui prieten

Din aceeasi categorie

ar putea sa-ti placa urmatoarele:

Te afli aici:»iShop.ro - Magazin online de carte, muzica, film si jocuri»Carti»Psihologie»Psihologie aplicata»Cum rezistam la stres

Copiright © 2007 - 2019 iShop.ro. Toate drepturile rezervate

iShop.ro - magazin online de carte, muzica, film si jocuri

Operat de 102MG

102mg TOP S.R.L. nu își asumă responsabilitatea și nu poate fi învinuită pentru pagubele apărute prin folosirea informațiilor sau a produselor achiziționate prin intermediul site-ului ishop.ro. 102mg Top S.R.L. actualizează permanent securitatea site-ului, însă nu garantează că acestea nu pot avea viruși. Informațiile incluse pe www.ishop.ro vă sunt puse la dispoziție cu bună credință, din surse pe care noi le considerăm de încredere. În cazul în care vreunul dintre articolele publicate sau orice alta informație intră sub incidența Legii dreptului de autor, vă rugăm să ne aduceți la cunoștință la adresa contact@ishop.ro, pentru a putea lua măsurile legale necesare. Nu garantăm că informațiile sunt exacte, complete sau obiective, de aceea nimeni nu trebuie să se bazeze pe ele pentru nici un scop. Părerile exprimate în cuprinsul materialelor care apar în secțiunile de comentarii din site sunt asumate în intregime de autorii respectivelor materiale și nu implică responsabilitea solidară a 102mg TOP S.R.L.