Secretul Longevitatii. Programul Okinawa

De: Willcox Bradley J., Willcox D. Craig, Suzuki Makoto

Secretul Longevitatii. Programul Okinawa

Editura: Paralela 45

An aparitie: 2006

ISBN: 973-697-673-4 / 978-973-697-67

  • Disponibilitate: produs disponibil

  • Vezi preț! Comandă online!

Secretul Longevitatii. Programul Okinawa, de: Willcox Bradley J., Willcox D. Craig, Suzuki Makoto

In cuprinsul cartii se demonstreaza ca programul de viata okinawan, constand dintr-un anumit regim alimentar, exercitii fizice si sanatate spirituala, scade riscul bolilor de inima, al osteoporozei si al bolii Alzheimer, precum si al cancerelor de san, ovar, prostata etc. In opinia autorilor, calea okinawana nu este nici eluziva, nici ezoterica. Ea consta, in parte, dintr-o dieta cu un continut scazut de calorii, de tip vegetarian, si cu un procentaj ridicat de carbohidrati complecsi. Esentiale sunt exercitiile fizice, precum si atentia acordata spiritualitatii si prieteniei. Fiind rezultatul unor cercetari medicale de amploare, cartea de fata ne invata sa intampi-nam cu optimism perioada varstei a treia.

Caracteristici

Titlu:

Secretul Longevitatii. Programul Okinawa

Autor:

Willcox Bradley J., Willcox D. Craig, Suzuki Makoto

Editura:

Paralela 45

Colectia:

Categoria cartii:

Nefiltrate

Tradus de:

Radu Timnea

An aparitie:

2006

Numar pagini:

400

Format:

14 x 20

Secretul Longevitatii. Programul Okinawa, de: Willcox Bradley J., Willcox D. Craig, Suzuki Makoto

Fragmente

Comentarii la Secretul Longevitatii. Programul Okinawa

Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.

Recomanda cartea Secretul Longevitatii. Programul Okinawa unui prieten