Tinara si frumoasa dupa 40 de ani. Solutii practice la toate problemele dumneavoastra, de: Louis Faurobert
Cartea ne demonstreaza ca imbatrinirea nu este o boala, ci o evolutie biologica absolut normala, care trebuie acceptata cu realism si luciditate. Autorul, model de echilibru psihosomatic perfect, sportiv, plin de dinamism la 80 de ani, ofera retetele necesare pentru a fi mereu in forma.
Cuprins: Aveti 40 de ani: sa stam putin de vorba! • Aer, apa si alimente • Cum ne aparam de asaltul caloriilor • Oboseala: rezolvari false la o problema adevarata • Conditiile echilibrului dumneavoastra • Umpleti-va de dinamism! • Gimnastica la 40 de ani
Caracteristici
Titlu:
Tinara si frumoasa dupa 40 de ani. Solutii practice la toate...
Autor:
Louis Faurobert
Editura:
Polirom
Colectia:
Categoria cartii:
Diverse
Tradus de:
Mihaela Zoicas
An aparitie:
2000
Numar pagini:
144
Format:
147 x 205 mm
Comentarii la Tinara si frumoasa dupa 40 de ani. Solutii practice la toate problemele dumneavoastra
Pentru a lasa un comentariu trebuie sa fiti logat.