Name: Arta pierduta a ascultarii
Brand: Martha B. Straus
SKU: 9786306536375
Price: 59.92 RON
Availability: InStock

59.92

74.9

LEI

Recenzia noastra

Atunci când am început să citesc „Arta pierdută a ascultării”, am fost atras instant de ideea de a învăța cum să devin un ascultător mai atent și empatic, mai ales într-o lume în care toți vor să fie auziți, dar prea puțini chiar ascultă cu adevărat. Cartea se simte ca o conversație sinceră, nu doar niște sfaturi teoretice, ci povești din viață, exemple concrete și exerciții practice care ne provoacă să ne gândim la modul în care ascultăm pe ceilalți și la impactul pe care îl are acest lucru în relațiile noastre.

Autorii, Michael P. Nichols și Martha B. Straus, au reușit să evoce o atmosferă caldă și prietenoasă, făcând lectura foarte accesibilă și plăcută. Se pare că în fiecare capitol găsești întrebări care te ajută să te autoevaluezi, să-ți descoperi punctele forte și cele slabe ca și comunicator. Mi-a plăcut foarte mult faptul că nu se limitează doar la teorie, ci te provoacă și să aplici ceea ce înveți, chiar în viața de zi cu zi — de la discuții cu partenerul, la interacțiuni cu prietenii, colegii sau membrii familiei.

Cartea mai are un capitol aparte despre tehnologia modernă și cum ne afectează comunicarea. Într-o epocă în care Facebook, WhatsApp și alte rețele ne dronează și ne fac să fim mai izolați, este o pledoarie de a fi mai conștienți și de a asculta cu adevărat în fața ecranului. Mi-a plăcut mult și sfatul de a avea discuții mai sincere și mai deschise, chiar și în situații mai tensionate sau când opinile noastre sunt opuse.

Ce m-a impresionat cel mai mult a fost însă umorul și abordarea practică. Cartea nu pare deloc un manual plictisitor, ci mai degrabă o conversație plină de înțelepciune și experiențe din viața reală, completate de exerciții simple, dar eficiente. O recomand cu căldură oricui vrea să-și îmbunătățească relațiile, să devină mai atent la cei din jur și, mai ales, să înțeleagă că ascultarea adevărată este o artă pe care trebuie să o deprindem continuu.

Descriere

Arta pierduta a ascultarii. Cum sa-ti imbunatatesti relatiile invatand sa-i asculti pe ceilalti Intr-o lume in care toti vor sa fie auziti, dar prea putini stiu sa asculte, relatiile devin adesea tensionate si superficiale.
Psihoterapeutii Michael P. Nichols si Martha B.
Straus ne arata cum putem sa redescoperim arta pierduta a ascultarii, o abilitate esentiala care ne poate transforma viata prin crearea de legaturi autentice. Scrisa intr-un stil concis si accesibil, cartea imbina povesti de viata, cazuri concrete si exercitii practice cu reflectii utile desprinse din experienta clinica, astfel incat sa devii un ascultator mai atent si mai empatic.
Fie ca vrei sa-ti imbunatatesti relatia de cuplu, sa reduci conflictele din familie sau sa comunici mai eficient cu prietenii sau colegii, Arta pierduta a ascultarii iti ofera instrumentele necesare pentru a construi relatii mai armonioase, bazate pe incredere si intelegere. Cartea ofera nenumarate solutii care te vor ajuta sa devii un ascultator mai bun in toate situatiile.
Intrebarile din fiecare capitol te ghideaza in autoevaluarea calitatilor de comunicator, putand astfel sa-ti descoperi atat punctele forte, cat si pe cele slabe. In plus, trateaza impactul tehnologiei asupra comunicarii si ofera sfaturi nepretuite, indemnand la discutii utile, in ciuda diviziunilor politice si sociale tot mai mari din societatea contemporana.
– Anne K. Fishel , PhD, coautoare a cartii Eat, Laugh, Talk: The Family Dinner Playbook Ce este ascultarea adevarata si de ce, se intreaba autorii, a devenit aproape o raritate in viata moderna?
Umorul, exemplele din viata reala si exercitiile simple fac din aceasta carte un ghid practic si, deopotriva, antrenant. – Publishers Weekly Patrunzatoare si instructiva.
-Contemporary Psychology Traducere din limba engleza de Gabriel Tudor.