Acasa/

/

Cum sa ai incredere in tine

Autor:
Cum sa ai incredere in tine - Dr. Barbara Markway, Celia Ampel - POLIROM
Detalii:
Cum sa ai incredere in tine.Invinge-ti anxietatea si obtine ceea ce iti doresti Prefata de dr. Teresa Flynn Include exercitii si teste bazate pe cercetari stiintifice recente In tot ceea ce intreprindem avem nevoie de…
Categorie
Editura
Autor

37.95

39.95
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2021
ISBN:
9789734685981
Recenzii
5/5

Descriere

Cum sa ai incredere in tine.Invinge-ti anxietatea si obtine ceea ce iti doresti Prefata de dr. Teresa Flynn Include exercitii si teste bazate pe cercetari stiintifice recente In tot ceea ce intreprindem avem nevoie de incredere in noi insine, fie ca este vorba de a invita pe cineva in oras, a cere o marire de salariu, a vorbi in fata unui public, a invata sa cantam la vioara sau pur si simplu a cere ajutor.
De multe ori ne este prea frica de respingere sau de ridicol, dar in felul acesta putem irosi oportunitati, nu indraznim sa ne indeplinim anumite visuri sau pierdem experiente valoroase. Autoarele ne arata cum sa reusim, pas cu pas, prin exercitii, teste si strategii bazate pe cercetari stiintifice recente, sa ne crestem stima de sine si sa credem in noi, pentru a ne atinge obiectivele.
Depasindu-ne teama si lipsa de incredere, ne vom reduce la tacere criticul interior, astfel incat sa realizam cu adevarat lucrurile pe care dorim sa le facem.

Cum sa ai incredere in tine
de

Ar putea să îți placă și…

  • Respect, incredere si iubire. De ce au nevoie copiii nostri - Jesper Juul - UNIVERS

    Respect, incredere si iubire. De ce au nevoie copiii nostri

    De

    Editura

    O noua carte a terapeutului de familie Jesper Juul despre unul dintre cele mai importante principii ale vietii de familie: respectul reciproc. Fie ca este vorba despre momente de sfidare, anxietate, stres scolar sau pubertate,…

    Pret:

    39 LEI
  • Atomic Habits. Editie cartonata de colectie - James Clear - LIFESTYLE

    Atomic Habits. Editie cartonata de colectie

    De

    Editura

    Atomic Habits. O cale usoara si eficienta de a-ti forma obiceiuri bune si a scapa de cele proaste. Schimbari mici, rezultate remarcabile. Editie cartonata de colectie #1 New York Times Bestseller. Peste 20 de milioane…

    Pret:

    85 LEI
  • Trei pasi simpli - Trevor Blake - AMSTA PUBLISHING

    Trei pasi simpli

    De

    Editura

    Intr-un limbaj cat se poate de simplu si de direct, cartea lui Trevor Blake ne arata cum sa ne controlam propriile destine si sa ne formam o mentalitate care sa ne ajute sa avem viata…

    Pret:

    37.57
    35.69 LEI
  • Credeam ca problema e doar la mine - Brene Brown - CURTEA VECHE

    Credeam ca problema e doar la mine

    De

    Editura

    Credeam ca problema e doar la mine. Drumul de la ce va crede lumea la e bine asa cum sunt Rusinea nu este ceva cu care ne nastem. Rusinea ne este indusa: de familie, de…

    Pret:

    89 LEI
  • Arhitectura fericirii - Alain de Botton - VELLANT

    Arhitectura fericirii

    De

    Editura

    Arhitectura fericirii. Arta secreta de a-ti decora viata Frumusetea este promisiunea fericirii, scria Stendhal. Aplicand acest motto spatiilor in care traim zi de zi, Alain de Botton analizeaza cum ne este influentata starea de spirit…

    Pret:

    47 LEI
  • Regulile creierului pentru munca - John J. Medina - PRESTIGE

    Regulile creierului pentru munca

    De

    Editura

    Regulile creierului pentru munca. Stiinta de a gandi mai inteligent la serviciu si acasa Cum pot mentine oamenii implicati in timpul prezentarilor mele? De ce sunt intalnirile video atat de obositoare? Ce pot face la…

    Pret:

    60 LEI
  • Nascut pentru a invinge - Muriel James, Dorothy Jongeward - PSIHOBOOKS

    Nascut pentru a invinge

    De

    Editura

    Una dintre cele mai bune carti de selh-help ale tuturor timpurilor. – Goodreads Orice om vine pe lume cu potentialul de a fi un invingator, sunt incredintate autoarele Muriel James si Dorothy Jongeward, adepte ale…

    Pret:

    26.25 LEI
  • Emotii coplesitoare - Liz Fosslien, Mollie West Duffy - CURTEA VECHE

    Emotii coplesitoare

    De

    Editura

    Sentimentele apasatoare, debilitante, dau navala adesea in viata fiecaruia dintre noi. Nu e de mirare ca ajungem sa ne simtim stingheri si blocati, cu atat mai mult cu cat nu suntem mereu capabili sa le…

    Pret:

    72 LEI
  • Tu esti impactul! - Alexandra Baetii - LETRAS

    Tu esti impactul!

    De

    Editura

    Tu esti impactul! 8 pasi pentru a produce impact in viata ta Cartea Tu esti impactul! 8 pasi pentru a produce impact in viata ta – este o carte de dezvoltare personala, scrisa de o…

    Pret:

    49 LEI
  • Puterea intentiei Ed. 3 - Wayne W. Dyer - CURTEA VECHE

    Puterea intentiei Ed. 3

    De

    Editura

    Puterea intentiei. Calea de a crea propria lume. Editia a III-a Cand spunem intentie ne gandim automat la acel gen de hotarare care ne propulseaza spre un scop. Cand ne concentram insa pe o singura…

    Pret:

    49
    46.55 LEI
  • De la minti imprastiate la succes - Peg Dawson, Richard Guare - HERALD

    De la minti imprastiate la succes

    De

    Editura

    De la minti imprastiate la succes. Organizarea activitatilor, gestionarea timpului si dezvoltarea controlului emotional prin antrenarea functiilor executive ale creierului Te consideri inteligent, dar imprastiat si esti coplesit de sarcinile zilnice? Nu esti singurul. Cercetarile…

    Pret:

    60.5 LEI
  • Elementele alegerii. De ce conteaza modul in care luam decizii - Eric J. Johnson - PUBLICA

    Elementele alegerii. De ce conteaza modul in care luam decizii

    De

    Editura

    De fiecare data cand facem o alegere, mintea noastra trece printr-un proces elaborat pe care cei mai multi dintre noi nici macar nu-l observam. Suntem influentati de aspectele subtile ale modului in care ne este…

    Pret:

    69
    48.3 LEI