Acasa/

/

Gandeste-te in sfarsit la tine!

Autor:
Gandeste-te in sfarsit la tine! - Sylvie Tenenbaum - PHILOBIA
Detalii:
Gandeste-te in sfarsit la tine! Cum sa devii cea mai importanta persoana din viata ta De multe ori se intampla sa uitam cu desavarsire de noi insine, ca si cum nu am mai exista. Uitarea…
Categorie
Editura
Autor

35.52

44.4
LEI
In Stoc
Anul aparitiei:
2024
ISBN:
9786306614059
Recenzii
5/5

Descriere

Gandeste-te in sfarsit la tine! Cum sa devii cea mai importanta persoana din viata ta De multe ori se intampla sa uitam cu desavarsire de noi insine, ca si cum nu am mai exista.
Uitarea de sine se manifesta, in general, prin doua tipuri de comportament: fie ne sacrificam in favoarea celorlalti sau a unei cauze, in detrimentul propriei vieti, fie ducem o existenta pe pilot automat. Ce inseamna o existenta pe pilot automat?
Sa pierzi contactul cu propriile nevoi profunde, sa fii lipsit de dorinte, sa-ti ignori propria autenticitate, condus fiind de ideea ca „viata este asa cum este si ca nu trebuie sa astepti nimic de la ea”. Si toate acestea pana in momentul in care te trezesti cu senzatia ca „viata trece pe langa tine“ si ca nu mai poti continua asa.
Sylvie Tenenbaum explica felul in care acest proces se instaleaza in mod subtil, de obicei inca din copilaria mica, din cauza educatiei (familiale, religioase) prea stricte sau in urma unei experiente traumatizante. Pe de alta parte, autoarea ne arata ca fiecare fiinta umana detine capacitatea de a duce o viata implinita si autentica, acceptandu-si vulnerabilitatile.
Cu ajutorul exercitiilor practice propuse in aceasta carte si a povestilor de viata oferite prin prisma experientei de terapeut, putem invata sa ne descoperim dorintele ascunse, sa acordam prioritate propriilor nevoi si sa ne punem in valoare personalitatea pentru a porni pe un drum care sa ne permita sa redevenim cea mai importanta persoana din viata noastra. Traducere din limba franceza deIoana Medes.

Gandeste-te in sfarsit la tine!
de

Ar putea să îți placă și…

  • Psihologie pentru oameni obisnuiti - Ramona si Radu F. Constantinescu - CURTEA VECHE

    Psihologie pentru oameni obisnuiti

    De

    Editura

    Ramona si Radu F. Constantinescu, in putine cuvinte. Ea: Muza. 20 de ani de pictura, mai multi de viata. Autoare premiata pentru Gust Verde, o carte de bucate cu bucati de viata. Singurul volum de…

    Pret:

    72.94
    65.65 LEI
  • x10 e mai usor decat x2 - Dan Sullivan, Benjamin Hardy - CURTEA VECHE

    x10 e mai usor decat x2

    De

    Editura

    x10 e mai usor decat x2. Cum reusesc antreprenorii de succes sa obtina mai mult lucrand mai putin Daca iti doresti sa ai o afacere mai productiva si mai eficienta sau sa te bucuri de…

    Pret:

    68.71
    61.84 LEI
  • Cum sa-ti faci prieteni - Lane Moore - POLIROM

    Cum sa-ti faci prieteni

    De

    Editura

    Cum sa-ti faci prieteni. Identifica-ti stilul de atasament si creeaza-ti relatii sanatoase Cum gasesti o prietenie adevarata cand inca nu te-ai bucurat niciodata de asa ceva? Si daca in sfarsit ti se ofera o asemenea…

    Pret:

    36.96
    34.37 LEI
  • Arta gandirii creative - Rod Judkins - VELLANT

    Arta gandirii creative

    De

    Editura

    In pasaje scurte si interesante, acest volum inselator de simplu prezinta exemple de ganditori creativi din literatura, muzica, arhitectura, pictura, tehnologie si multe alte domenii, punand in lumina procesul creativ prin care s-au facut remarcati…

    Pret:

    31.62
    28.46 LEI
  • Tine-ma strans in brate - Sue Johnson - ACT SI POLITON

    Tine-ma strans in brate

    De

    Editura

    Tine-ma strans in brate. Sapte conversatii pentru o viata de iubire – editia a II-a Descifrarea mecanismelor iubirii, in prima parte a cartii, pornind de la dezvoltarea relatiilor de atasament si a strategiilor corelate specifice,…

    Pret:

    51.81
    46.63 LEI
  • Calm in furtuna. Calea spre rezilienta zi de zi - Robyne Hanley-Dafoe - NICULESCU

    Calm in furtuna. Calea spre rezilienta zi de zi

    De

    Editura

    O cale blanda, puternica si accesibila de a dobandi rezilienta de zi cu zi, de care cu totii avem nevoie pentru a putea face fata lipsei de siguranta in viata. Un manual profund, inteligent si…

    Pret:

    52.75
    47.48 LEI
  • Formula maiestriei - Andy Szekely - ACT SI POLITON

    Formula maiestriei

    De

    Editura

    Formula maiestriei. 7 pasi de la ucenic la maestru Cartea Formula Maiestriei vorbeste despre excelenta, arta, performanta si maiestrie in termeni simpli si aplicabili, astfel incat sa te simti invitat pe acest drum catre maiestrie,…

    Pret:

    63.43
    58.99 LEI
  • Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul - Matthew Mckay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley - HERALD

    Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul

    De

    Editura

    Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica Dezvoltata de Marsha Linehan pentru a trata tulburarea de personalitate borderline, terapia comportamentala dialectica (TCD) s-a dovedit eficienta pentru o…

    Pret:

    64
    57.6 LEI
  • Scara magica spre succes - Napoleon Hill - CURTEA VECHE

    Scara magica spre succes

    De

    Editura

    Scara magica spre succes.Ghid pentru secolul 21 Dupa doua decenii in care a intervievat si a analizat mii de oameni, Napoleon Hill a compus faimoasa lui lista de principii ale succesului. Principiile succesului au cunoscut…

    Pret:

    54.97
    49.47 LEI
  • Cum sa gandesti ca Sigmund Freud - Daniel Smith - FOR YOU

    Cum sa gandesti ca Sigmund Freud

    De

    Editura

    Afla secretele mintii de la parintele psihanalizei! Teoriile lui Sigmund Freud, unul dintre cei mai importanti ganditori ai ultimilor 200 de ani, au redefinit domeniile neurologiei si psihoterapiei si modul in care vedem mintea umana….

    Pret:

    40.18
    36.16 LEI
  • Dictionarul refacerii - John Freeman - BLACK BUTTON BOOKS

    Dictionarul refacerii

    De

    Editura

    De la A la Z, John Freeman a strans cuvintele care pareau esentiale si puternice si a construit un caz pentru reconsolidarea puterii si legitimitatii lor, fiecare dintre ele bazandu-se pe precedentul. Ne indeamna sa…

    Pret:

    36.9
    33.21 LEI
  • Compasiunea si mintea umana - Paul Gilbert - CURTEA VECHE

    Compasiunea si mintea umana

    De

    Editura

    O provocare inedita si documentata stiintific de a contrabalansa potentialul intunericului din psihicul uman cu forta tamaduitoare a compasiunii, lansata de psihoterapeutul britanic Paul Gilbert, initiatorul terapiei bazate pe compasiune. Sa nu ne fie rusine…

    Pret:

    70.83
    63.75 LEI
Gandeste-te in sfarsit la tine!
de