Mic ghid de sanatate: Somnul. Totul despre cum sa dormi mai bine!

Name: Mic ghid de sanatate: Somnul. Totul despre cum sa dormi mai bine!
Brand: Isabelle Arnulf
SKU: 9786063805639
Price: 23.92 RON
Availability: InStock

Autor:

Isabelle Arnulf

Detalii:

Categorie

Diete, Sanatate

Editura

NICULESCU

Autor

Isabelle Arnulf

23.92

29.9

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2021

ISBN:

9786063805639

Recenzii

5/5

Descriere

Noapte de noapte, corpul si psihicul nostru se izoleaza de lumea exterioara. Acest timp pentru sine ne permite ca, peste zi, sa gandim, sa radem, sa lucram, sa iubim, sa invatam si sa interactionam cu ceilalti.
Ce se intampla insa atunci cand dormim? Ce sunt visele?
Cum sa ne revenim din starea de oboseala? Cum sa scapam de insomnie, sa evitam cosmarurile sau sa nu avem un somn prea agitat?
Ghidul de fata, bogat ilustrat, va prezinta rolul somnului si va ofera toate informatiile de care aveti nevoie pentru a-l intelege. Fiecare pagina va ajuta, intr-un stil accesibil si, totodata, serios, sa cunoasteti, sa intelegeti si sa optimizati aceasta functie esentiala pentru sanatatea si starea noastra de bine.

Mic ghid de sanatate: Somnul. Totul despre cum sa dormi mai bine!

Isabelle Arnulf

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Medicina Pentru Toti, Sanatate
La nostra salute prima di tutto
De
Ivan Secrieru
Editura
EDITURA CREATOR
La nostra salute prima di tutto. Le ultime indicazioni in terapie alternative La pubblicazione di questo libro e statauna necessita, perche le persone stanno diventando sempre piu malate,le tossine presenti nell’ambiente in cui viviamo ci…
Pret:

39 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Varsta reinventata
De
Marianne Koch
Editura
RAO
Dupa o cariera de succes in cinematografie (chiar in cetatea filmuluiamerican!) si in televiziune, dr. Marianne Koch a abordat un subiect „lamoda”: ce trebuie sa stim si sa facem pentru a imbatrani frumos. Nu estenici…
Pret:
39
29.25 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Pazeste-ti spatele!
De
Ken Hansraj
Editura
PARALELA 45
Pazeste-ti spatele! Noua strategii dovedite, pentru a tine la distanta durerile de gat si de coloana, fara interventii chirurgicale Un ghid nepretuit, pentru ingrijirea holistica a organismului uman. Multi dintre noi au indurat de-a lungul…
Pret:

55 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Solutii contra autoimunitatii: Metoda Myers
De
Amy Myers
Editura
PARALELA 45
Solutii contra autoimunitatii. Metoda Myers. Cum sa previi si sa combati toate bolile si simptomele inflamatorii Un progres in domeniul medical. Metoda Myers Peste 90% dintre oameni sufera de boli inflamatorii sau autoimune. Pana acum,…
Pret:

50 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Doctor EU. Stiinta pura a autovindecarii
De
Jeremy Howick
Editura
NICULESCU
Jeremy Howick ne dezvaluie stiinta aflata dincolo de autovindecare. Va recomand sa cititi aceasta carte extrem de originala! -Deepak Chopra Howick ofera o explicatie accesibila si profunda a ceea ce inseamna sa fii sanatos si…
Pret:
39.9
31.92 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Cereale
De
Maurice Messegue
Editura
VENUS
Cunoscute de toti, cultivate pe toate meridianele globului mai putin la poli, cu zeci de soiuri adaptate de la o clima rece pana la cea ecuatoriala, de la zone aproape infertile pana la pamanturi grase…
Pret:

3 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Minienciclopedie pentru profilaxie si terapie cu sucuri proaspete
De
Gregorian Bivolaru
Editura
SOMA NOVA
Organismul uman este influentat in totalitate inclusiv de modul in care ne hranim, de calitatea nutrientilor din alimentele asimilate, precum si de compatibilitatea dintre mancarurile ingerate si necesitatile noastre energetice particulare. Stiinta moderna a studiat…
Pret:

69 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Sindromul ovarelor polichistice
De
Jason Fung
Editura
PARALELA 45
Sindromul ovarelor polichistice. Planul de prevenire si vindecare prin alimentatie si post intermitent Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este cea mai raspandita tulburare de reproducere din lume. Se estimeaza ca afecteaza intre 8 si 20% dintre…
Pret:

40 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Tao pentru detoxifiere
De
Daniel Reid
Editura
POLIROM
Poluarea mediului ne afecteaza direct sanatatea, deoarece substantele toxice din aer si din apa ajung inevitabil in corpul nostru. Combinind medicina occidentala moderna cu metode practice si eficiente folosite de mii de ani in medicina…
Pret:
44.95
42.7 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Psihomotricitatea
De
Adriana Albu
Editura
INSTITUTUL EUROPEAN
In procesul de educare psihomotrica actiunile sint orientate spre acumularea unor conduite, pe care se cladesc treptat componentele de baza, ceea ce va contribui la formarea unei reprezentari mai corecte despre miscarile corpului si ale…
Pret:

40.99 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Bolile sezonului rece
De
P.v. Marchesseau
Editura
SENS
Bolile sezonului rece sunt prin excelenta boli vulcanice, adica reactii de eliminare emonctoriala la nivelul cailor respiratorii sau ale mucoaselor fetei. Aceste manifestari nu sunt boli autentice, centripete si degenerative cu leziuni profunde ireversibile, ci…
Pret:

25 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Alimentatia bogata in fibre
De
Will Bulsiewicz
Editura
POLIROM
Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sanatatea digestiva care te va ajuta sa slabesti, sa-ti recapeti sanatatea si sa-ti echilibrezi microbiomul „Toate bolile incep in intestine”, spunea Hipocrate acum 2.400 de ani, dar abia de…
Pret:
59
56.05 LEI
Cumpără acum!