Cartea care iti poate schimba viata. In aceasta carte veti gasi metode simple pentru combaterea stresului si anxietatii precumsi exercitii de meditatie ghidata.Doar cativa pasi, simplu de urmat, pentru a deveni mult mai increzuti in sine si mult mai fericiti.
De esti in cautare de liniste si pace, Iar sufletul te doare si ganduri te apasa, De viitor ti-e frica sau ravasesti trecutul, Si multe alte lucruri vin de-ti umbresc prezentul. De esti intr-o capcana a gandurilor tale, Citeste aceasta carte, Gaseste-o noua cale.

Mindfulness. Calatoria in noi insine

Tatiana Bolun-Seretan

Cumpără acum

Ar putea să îți placă și…

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
50 de idei care iti schimba viata
De
Robert Anthony
Editura
VIDIA
50 de idei care iti schimba viata Subconstientul nostru ne poate ajuta sa ne satisfacem toate nevoile pe care le avem in viata de zi cu zi. Il putem face sa lucreze pentru noi intr-un…
Pret:
20
19 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Impotriva empatiei
De
Paul Bloom
Editura
CURTEA VECHE
Paul Bloom este un renumit cercetator in domeniul stiintelor cognitive. A publicat numeroase studii in care a incercat sa afle cum functioneaza moralitatea de la stadiul copilariei pana la maturitate. In aceasta carte, autorul demonstreaza…
Pret:

39.99 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Reconectarea cu propriul corp. Manual de vindecare a traumelor
De
Julie Brown Yau
Editura
PHILOBIA
Descopera capacitatea innascuta a corpului tau de a se vindeca si de a se umple de vitalitate! Daca ai trait o experienta traumatizanta – un accident, o catastrofa naturala, un act de violenta, un abuz…
Pret:
55
44 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Gandirea paralela
De
Edward De Bono
Editura
CURTEA VECHE
Edward de Bono, inventatorul conceptului de „gandire laterala“, a pus bazele formale ale tehnicilor de gandire creativa deliberata, fiind autoritatea numarul unu in lume in acest domeniu. Este autorul a 83 de carti, traduse in…
Pret:
40
38 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Cum sa devii remarcabil
De
Dale Carnegie
Editura
CURTEA VECHE
Cartea Cum sa devii remarcabil este un ghid bine structurat pentru formarea si cizelarea abilitatilor dumneavoastra, cu ajutorul caruia, daca il urmati pas cu pas, veti putea deveni o persoana remarcabila. Mai mult, vi se…
Pret:
45
42.75 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Vorbeste! Arta de a vorbi in public
De
Dale Carnegie
Editura
CURTEA VECHE
Te asteapta o prezentare de care depinde cariera ta si te simti nepregatit? Ei bine, aceasta carte este solutia. Vei invata sa-ti invingi frica de a vorbi in public si vei descoperi cum sa transmiti…
Pret:

55 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Imaginea prosperitatii
De
Ellen Rogin
Editura
ACT SI POLITON
Imaginea prosperitatii: Decizii financiare inteligente pentru a-ti transforma viziunea in realitate Imaginea prosperitatii / Picture Your Prosperity de Ellen Rogin si Lisa Kueng este un ghid de educatie financiara care se adreseaza publicului feminin, fara…
Pret:

44 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Perfect increzator
De
Don A. Moore
Editura
VELLANT
Perfect increzator. Cum sa-ti calibrezi deciziile intr-un mod intelept Aceasta carte ofera o perspectiva noua asupra increderii, indicand calea de mijloc dintre a avea prea multa incredere si avea prea putina. Pe parcurs, voi incerca…
Pret:

40 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Jurnalul femeii de succes
De
Andra Olarean
Editura
LIDANA
Jurnalul femeii de succes. Planner Draga mea, am creat acest jurnal pentru ca imi doresc sa te trezesti in fiecare zi entuziasmata de viata pe care o ai. Stiu ca tu poti deveni si obtine…
Pret:

89 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Iertarea. Cum sa ne impacam cu noi insine si cu ceilalti
De
Marina Mihailova
Editura
SOPHIA
Fara iertare – asa cum stim din insasi Rugaciunea Domneasca – nu se poate intra in vesnicia cea fericita de dincolo. Fara iertare nu se intra in pacea si linistea sufleteasca de aici. Luptandu-ne cu…
Pret:

30 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Rupe legatura cu persoanele toxice, imature emotional
De
Lindsay C. Gibson
Editura
HERALD
Rupe legatura cu persoanele toxice, imature emotional. Regaseste-ti propria identitate si schimba tiparele relationale formate in copilarie alaturi de parinti imaturi emotional In acest ghid plin de sfaturi, strategii, exercitii si reflectii, psihologul Lindsay C….
Pret:

56 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Familia, un laborator complex
De
Annie Germain
Editura
NICULESCU
Familia, un laborator complex. Strategii pentru relatii armonioase De-a lungul intregului sau parcurs, o familie evolueaza fara incetare. Mentinerea unor relatii armonioase si satisfacatoare in orice circumstanta reprezinta o provocare stimulanta pentru membrii unei familii….
Pret:
32.9
16.45 LEI
Cumpără acum!