Obtine starea de bine in 10 minute pe zi. Exercitii simple pentru a-ti reconecta mintea, corpul si sufletul Aloca-ti 10 minute pe zi pentru a valorifica puterea din tine!
Invata cum sa-ti cultivi starea de bine concentrandu-te pe conexiunea dintre mintea, trupul si sufletul tau. Gill Thackray, specialista in mindfulness, iti arata cum sa deblochezi strategii de autoingrijire pentru a crea obiceiuri si rutine sanatoase ca sa te onorezi din cap pana in picioare.
Fie ca doresti sa te simti din nou plin de energie, fie ca ai nevoie sa-ti regasesti pacea si calmul, cartea Obtine starea de bine in 10 minute pe zi te va ghida catre obiectivele tale! Ilustratii color de Lee Foster-Wilson.
Traducere din limba engleza de Iuliana Leonti.
Ulita in intelesul lui Ionel Teodoreanu nu e doar o straduta goala si pustie, ci… Vezi produsul >>
Ce naste din pisica soareci mananca... Sigur ca ai mai auzit aceste vorbe, dar asta… Vezi produsul >>
Stiai ca si catelusii se joaca de-a v-ati ascunselea? Mai, si ce se mai distreaza!… Vezi produsul >>
Capra cu trei iezi. Carte de colorat cu povesti Textele sunt scrise integral cu litere… Vezi produsul >>
Coloram desene mari pentru cei mici: Legume Carte de colorat pentru copii bilingva romana-engleza... Vezi produsul >>
Coloram desene mari pentru cei mici: Animale domestice Carte de colorat pentru copii bilingva romana-engleza... Vezi produsul >>