Povestea mea incepe undeva pe la inceputul lunii noiembrie 2013. Aveam 108 kilograme. Si incepeam sa ma obisnuiesc cu gandul ca sunt… mare! Un barbat adevarat e… mare! Mananca mult, bea mult si face ce…
Hai sa traim mult si bine! Secrete si retete de viata lunga si sanatoasa. – Adrian Stanescu Putem face ceva pentru ca viata noastra sa fi e mai buna, mai placuta la varste mai inaintate?…
Detoxifiere prin dieta alcalina. Planul de resetare in 7 zile pentru o energie nelimitata, scaderea rapida in greutate si preventia bolilor degenerative Sanatatea radianta este posibila; lasa aceasta minunata carte sa iti arate calea. -…
Absolventa a Facultatii de Medicina de la Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este de mai bine de 20 de ani medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria si placerea pe mesele romanilor. Autoare a…
Marea cura de detoxifiere. Pentru o stare de sanatate nelimitata. Adio, oboseala, dureri si kilograme in plus Dat fiind ca imbatranirea este un proces inevitabil, natura are toate uneltele necesare, pentru ca noi sa putem…
Solutia zonelor albastre: Cum sa mancam si sa traim asemenea celor mai sanatosi oameni de pe planeta Solutia Zonelor Albastre / The Blue Zones Solution de Dan Buettner este o noua carte din seria Zonele…
Dieta PlantPlus: Solutia pentru o nutritie personalizata / The PlantPlus Diet Solution: Personalized Nutrition for Life de Joan Borysenko este cartea care iti va reaminti o data in plus ca nu exista o dieta universala…
Spune NU zaharului. Idei simple si retete usoare pentru a elimina zaharul din viata ta O problema de actualitate dupa sarbatorile de Craciun si Anul Nou. Cartea ofera sfaturi de mancare si retete tentante pentru…
Cartea Alimentatia in afectiunile stomacului si intestinelor cuprinde informatii despre aparatul digestiv, afectiunile stomacului si intestinelor, plantete medicinale recomandate in afectiunile stomacului si intestinelor, alimentatia si digestia, retete culinare recomandate in afectiunile stomacului si intestinelor….
Pepenele si…gasca lui!Dezintoxica organismul, curata rinichii Vreti sa scapati de reumatism? Va intereseaza sa slabiti fara regim? Vreti sa eliminati din organism toate toxinele, sa va curatati de toate resturile otravitoare ale unei digestii proaste,…
Spune NU carnii. Idei simple si retete usoare pentru a renunta la produse de origine animala Contine sfaturi practice despre cum sa eliminati sau sa reduceti carnea. Asigurati-va ca va puteti schimba dieta in bine,…
Un program vegan revolutionar, destinat transformarii sanatatii tale mentale, emotionale si fizice in doar 22 de zile Avand la baza principiul ca este nevoie de 21 de zile pentru a forma sau a schimba un…
Prima carte pentru copii scrisa de un medic nutritionist Abecedar de nutritie pentru oameni mici si mari Coltul bucatarului • Detectivii de etichete Hocus-pocus cu mancarea • Meserii pe energii Tu de ce mananci? • Farfuria ideala Scoala Gustului • Dictionar culinar Rafinat…
Cartea de fata este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui. Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de…
De ce mi-e foame? De la teama de lipsuri la nebunia dietelor Pornind de la cele mai recente studii din sfera psihologiei, neurologiei sau a bolilor de nutritie si de metabolism, dr. Marie Thirion analizeaza…
Traieste murdar, hraneste-te curat! Microbiomul: solutia vindecarii din interior Microbiomul – trilioanele de bacterii care traiesc in tractul nostru digestiv – este astazi cel mai in voga trend medical. Dar ce inseamna de fapt acest…
In cartea de fata, autorul introduce ideea unei noi categorii de enzime, capabile sa inverseze deteriorarile produse de inaintarea in varsta prin curatarea celulelor senescente sau „zombi“, pe care ultimele cercetari stiintifice le arata ca…
Acumularea de produse reziduale acide in organism determina imbatranirea. Daca reusim sa eliminam aceste deseuri, mai ales pe cele vechi, putem inversa procesul de imbatranire. Putem chiar elimina simptomele bolilor daca nu s-au produs deja…
Cum sa obtii energia de care ai nevoie inainte, in timpul si dupa antrenament „Diferenta principala dintre a manca sanatos si nutritia sportiva consta in atentia la detalii si nuantarea aportului de substante nutritive. Cand…
Lucrarea de fata cuprinde informatii medicale utile si usor accesibile publicului larg despre prevenirea cancerului. Toate datele se bazeaza pe cele mai bune dovezi disponibile si au o importanta covarsitoare in zilele noastre. Pentru ca…
