La aceast autor:
Sylvie Royant-Parola
-
Cum scapam de insomnii. Sfaturi practice pentru un somn...
De: Sylvie Royant-Parola
Editura: Polirom, An aparitie: 2004
Traducere de Sergiu Ciocoiu Dr. Sylvie Royant-Parola, psihiatru si neurobiolog, specialist in tulburari ale somnului, propune citeva metode simple, practice pentru a scapa de insomnii: mai intii, trebuie sa observam si sa invatam sa ne...